
Instruktor fitness
Mateusz Jędrusik
Instruktor fitness od 2020 roku. Specjalizuje się w zajęciach na stepie, wzmacniających i wytrzymałościowo-siłowych. Zależy mu, aby jego zajęcia były dla każdej osoby doświadczeniem, które zapewnia zarówno zmęczenie fizyczne, jak i odprężenie psychiczne. Mateusz uwielbia dzielić się swoją energią i obserwować uśmiech pojawiający się na twarzach podopiecznych po skończonych zajęciach. W pracy czerpie radość z możliwości spotkania niesamowitych ludzi oraz spędzania czasu w sposób aktywny i w sympatycznej atmosferze, dzięki czemu może rozwijać swoją pasję.
Listopad
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
14 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
- Body&MindStretching14 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceFull Body Workout15 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
- MetaboliczneTabata17 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching17 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout17 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
18 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching18 Listopada 2025 20:00 - 20:30
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
21 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching21 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout22 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata24 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching24 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout24 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
25 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching25 Listopada 2025 20:00 - 20:30
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
28 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching28 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować