Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia wzmacniające, które skupiają się głównie na mięśniach brzucha i wzmocnieniu pleców. Takie działania pozwolą na redukcję bólu kręgosłupa, wzmocnienie mięśni głębokich i ogólną poprawę zdrowia. Początek zajęć to 15-minutowa rozgrzewka, część główna to trening brzucha, a na koniec krótka seria rozciągania całego ciała, co z pewnością pomoże Ci się rozluźnić i zrelaksować. Te zajęcia wpłyną pozytywnie nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także psychiczne.
Zapraszamy na zajęcia Brzuch i Stretch w klubie Fabryka Formy - Wodzisław Śląski.
06 LutegoPoniedziałek | 07 LutegoWtorek | 08 LutegoŚroda | 09 LutegoCzwartek | 10 LutegoPiątek | 11 LutegoSobota | 12 LutegoNiedziela | 13 LutegoPoniedziałek | 14 LutegoWtorek | 15 LutegoŚroda | 16 LutegoCzwartek | 17 LutegoPiątek | 18 LutegoSobota | 19 LutegoNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Wodzisław Śląski ul. 26 marca 96 44-300 Wodzisław Śląski Lokalizacja | 19:00 - 19:55Mateusz Jędrusik
Termin rejestracji minął
| 10:00 - 10:55Mateusz Jędrusik
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Mateusz Jędrusik
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Mateusz Jędrusik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja | 09:30 - 10:25Agnieszka Bota
Termin rejestracji minął
| 09:30 - 10:25Aleksandra Madej | 09:30 - 10:25Aleksandra Madej
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Atrium Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja | 19:00 - 19:55Magdalena Kurkowska | 19:00 - 19:55Magdalena Kurkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja | 10:00 - 10:55Daria Sołtysik
Brak miejsc
| 10:00 - 10:55Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja | 18:00 - 18:55Izabela Galata - Żabówka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Izabela Galata - Żabówka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja | 19:00 - 19:55Paulina Roik
Termin rejestracji minął
| 10:00 - 10:55Gabriela Babula
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Paulina Roik
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Gabriela Babula
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 19:00 - 19:55Przemysław Kokociński | 18:00 - 18:55Przemysław Kokociński
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Przemysław Kokociński
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Przemysław Kokociński
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja | 11:00 - 11:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Gorzów NoVa Park ul. Przemysłowa 2 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja | 11:00 - 12:00Joanna Śluborska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 12:00Joanna Śluborska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Gorzów Panorama ul. Górczyńska 23 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja | 19:00 - 19:55Beata Waloszczyk
Brak miejsc
| 19:00 - 19:55Beata Waloszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja | 09:00 - 09:55Karolina Machnik
Brak miejsc
20:00 - 20:55Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Mikołaj Plackowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Mikołaj Plackowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja | 07:30 - 08:00Julia Najder
Termin rejestracji minął
| 07:30 - 08:00Julia Najder | 07:30 - 08:00Julia Najder
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:30 - 08:00Julia Najder
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja | 08:30 - 09:25Ewa Mielcarek Ml
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Ewa Mielcarek Ml
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Tesco Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja | 07:30 - 07:50Karolina Woźniak
Termin rejestracji minął
09:30 - 10:25Daria Sołtysik
Termin rejestracji minął
| 09:30 - 10:25Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:30 - 07:50Karolina Woźniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:30 - 07:50Kacper Burakiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej