Zielona Góra – Alpha Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Trening na taśmach podwieszanych

Trening TRX® to zajęcia wzmacniające całe ciało. Podczas treningu wykorzystuje się specjalne regulowane pasy oraz masę własnego ciała. Za pomocą tego przyrządu i własnego ciała można wykonać wiele efektywnych ćwiczeń, które wzmocnią wszystkie partie mięśni. To dobra okazja, aby zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość, a także popracować nad smukłą i wysportowaną sylwetką. Taki trening będzie bardzo dobrą alternatywą dla klasycznego treningu siłowego.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Sebastian Twardowski
Data
Wtorek, 16.04.2024
Klub
Alpha
Godzina
18:00 - 18:55
Intensywność
średnia
Sala
FF Zielona Góra
Uczestnicy

AlphaLokalizacja
WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych
  • #ZdroweCiało
16 Kwietnia 2024 18:00 - 18:55Sebastian Twardowski
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął