Zielona Góra – Alpha Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Iga Drąg

Instruktor fitness

Iga Drąg

Jako profesjonalna saksofonistka przez wiele lat poszukiwała aktywności fizycznej, która wspierałaby intensywny tryb życia muzyka. Joga pojawiła się w jej życiu 8 lat temu, kiedy zaczęła praktykować w warszawskim studio jogi. Regularne zajęcia uświadomiły jej, że joga to coś znacznie więcej niż tylko aktywność fizyczna. Obniżenie poziomu stresu, świadome oddychanie oraz lepsza kontrola nad ciałem to tylko część korzyści, jakie przyniosła jej regularna praktyka. Zainspirowana własnym doświadczeniem, zdecydowała się podjąć kurs nauczycielski 200h w stylu Vinyasa w szkole YogaUnion na Bali, aby móc dzielić się tym z innymi. Swoją przygodę z uczeniem jogi rozpoczęła w Berlinie, gdzie mieszkała przez rok. Obecnie powróciła do Zielonej Góry, swojego rodzinnego miasta, aby kontynuować nauczanie jogi. Jej zajęcia to idealna propozycja dla tych, którzy pragną wzmocnić i uelastycznić ciało, jednocześnie redukując napięcia i wprowadzając relaks do codzienności. Serdecznie zaprasza wszystkich chętnych do wspólnej praktyki!

Styczeń