Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Druga odsłona programu Antystres Harmonia nastawionego na zbalansowaną pracę nad całym ciałem oraz uwolnienie się od codziennego stresu. Podobnie jak w pierwszej edycji zajęcia będą zawierać pozycje i techniki znane m.in. z pilatesu, jogi, stretchingu czy Zdrowego kręgosłupa. Pojawią się również ćwiczenia z wykorzystaniem akcesoriów i praca z oddechem. Tym razem jednak więcej uwagi poświęcimy treningowi mobilności oraz stabilizacji ciała.
02 SierpniaSobota | 03 SierpniaNiedziela | 04 SierpniaPoniedziałek | 05 SierpniaWtorek | 06 SierpniaŚroda | 07 SierpniaCzwartek | 08 SierpniaPiątek | 09 SierpniaSobota | 10 SierpniaNiedziela | 11 SierpniaPoniedziałek | 12 SierpniaWtorek | 13 SierpniaŚroda | 14 SierpniaCzwartek | 15 SierpniaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja | 20:00 - 20:55Izabela Galata-Żabówka | 20:00 - 20:55Izabela Galata-Żabówka
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej