Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo - siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Zapraszamy na zajęcia Fat Killer w klubie Fabryka Formy - Żory Zjednoczonej Europy.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	28 StyczniaSobota	29 StyczniaNiedziela	30 StyczniaPoniedziałek	31 StyczniaWtorek	01 LutegoŚroda	02 LutegoCzwartek	03 LutegoPiątek	04 LutegoSobota	05 LutegoNiedziela	06 LutegoPoniedziałek	07 LutegoWtorek	08 LutegoŚroda	09 LutegoCzwartek	10 LutegoPiątek
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja		09:00 - 09:55Paulina Dziurosz Zarezerwuj							09:00 - 09:55Paulina Dziurosz Za wcześnie by zarezerwować
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja				17:15 - 18:10Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować							17:15 - 18:10Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja							19:00 - 19:55Magdalena Kurkowska Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:55Magdalena Kurkowska Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja	09:30 - 10:25Natalia Babińska Brak miejsc						17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja	10:00 - 10:55Weronika Juszczak Brak miejsc			18:00 - 18:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 10:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja					19:00 - 19:55Paulina Roik Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:55Paulina Roik Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja		10:00 - 10:55Justyna Urbanek Zarezerwuj							10:00 - 10:55Justyna Urbanek Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja		17:30 - 18:25Karolina Machnik Brak miejsc	19:00 - 19:55Helena Hasińska Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:25Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Helena Hasińska Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:25Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja					20:00 - 20:55Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Julia Marszałek Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Julia Marszałek Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja			17:00 - 17:55Arita Kuś Za wcześnie by zarezerwować							17:00 - 17:55Arita Kuś Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja	10:00 - 10:55Karolina Machnik Brak miejsc			17:00 - 17:45Joanna Jóźwiak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Karolina Jaworska Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:45Joanna Jóźwiak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Aneta Biadun Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja			17:00 - 17:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować