Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo - siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Zapraszamy na zajęcia Fat Killer w klubie Fabryka Formy - Żory Zjednoczonej Europy.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	02 PaździernikaNiedziela	03 PaździernikaPoniedziałek	04 PaździernikaWtorek	05 PaździernikaŚroda	06 PaździernikaCzwartek	07 PaździernikaPiątek	08 PaździernikaSobota	09 PaździernikaNiedziela	10 PaździernikaPoniedziałek	11 PaździernikaWtorek	12 PaździernikaŚroda	13 PaździernikaCzwartek	14 PaździernikaPiątek	15 PaździernikaSobota
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja	09:00 - 09:55Paulina Dziurosz Termin rejestracji minął							09:00 - 09:55Paulina Dziurosz Za wcześnie by zarezerwować
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja			17:15 - 18:10Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować							17:15 - 18:10Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja						19:00 - 19:55Magdalena Kurkowska Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:55Magdalena Kurkowska Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja			19:00 - 19:55Helena Hasińska Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja			18:00 - 18:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 10:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 10:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja				19:00 - 19:55Paulina Roik Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 10:55Gabriela Babula Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Paulina Roik Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja	10:00 - 10:55Justyna Urbanek Termin rejestracji minął			19:00 - 19:55Patrycja Jasińska Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 10:55Justyna Urbanek Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Patrycja Jasińska Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja	17:30 - 18:25Karolina Machnik Zarezerwuj	19:00 - 19:55Helena Hasińska Zarezerwuj			17:30 - 18:25Dobrochna Pijanowska Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Irena Dyczko Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Helena Hasińska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Dobrochna Pijanowska Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Irena Dyczko Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja					19:00 - 19:55Julia Marszałek Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Julia Marszałek Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja		17:00 - 17:55Eliza Dubiel Zarezerwuj							17:00 - 17:55Arita Kuś Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja			17:00 - 17:45Joanna Jóźwiak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Aneta Biadun Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:45Joanna Jóźwiak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Aneta Biadun Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja		17:00 - 17:55Zofia Gmerek Zarezerwuj	19:00 - 19:55Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Dobrochna Pijanowska Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Agata Okotołowicz Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Karolina Machnik Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Dobrochna Pijanowska Za wcześnie by zarezerwować
Tesco Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja						18:00 - 18:55Julia Marszałek Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Julia Marszałek Za wcześnie by zarezerwować