Grafik zajęć JELENIA GÓRA Galeria Sudecka

Przejdź do strony klubu
wszystkie
zarezerwowane
ulubione
szukaj

Zaznacz popularne kategorie:

Wtorek26 maja Środa27 maja Czwartek28 maja Piatek29 maja Sobota30 maja Niedziela31 maja Poniedziałek1 czerwca

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja termin

ABTWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska termin

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Płaski BrzuchWzmacniające

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

---- Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

Indoor Walking ®Cardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin

Yoga®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

PilatesBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywna MamaTrening prozdrowotny

---- Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

Aktywna MamaTrening prozdrowotny

---- Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

Joanna Ulanowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

StretchingBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

StretchingBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin

Salsation ®Taneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

BodyArt®/LesMills BODYBALANCE®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Salsation ®Taneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

StretchingBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Salsation ®Taneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska termin

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska termin

Step ConditionalTaneczne

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja

PilatesBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja termin

Cycling InterwałCardio

Joanna Cygan Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

Dance FitnessTaneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin

Indoor Walking ®Cardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Indoor walkingCardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Amanda Gadecka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Indoor Walking ®Cardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Płaski BrzuchWzmacniające

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ABSWzmacniające

FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

CyclingCardio

Anna Rutkowska Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Indoor walkingCardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

Płaski BrzuchWzmacniające

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska termin

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin

Yoga®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin

ABSWzmacniające

FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska termin

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

CyclingCardio

Joanna Cygan Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Cycling InterwałCardio

Joanna Cygan Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Piloxing®

----

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Indoor Walking ®Cardio

Anna Rutkowska Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Amanda Gadecka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYBALANCE®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin

BodyART®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu termin

Dance FitnessTaneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

StretchingBody&Mind

FF Team Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Yoga®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

BodyART®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu
Wtorek2 czerwca Środa3 czerwca Czwartek4 czerwca Piatek5 czerwca Sobota6 czerwca Niedziela7 czerwca Poniedziałek8 czerwca

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

ABTWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Płaski BrzuchWzmacniające

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

---- Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

Indoor Walking ®Cardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Yoga®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

PilatesBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywna MamaTrening prozdrowotny

---- Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

Aktywna MamaTrening prozdrowotny

---- Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

Joanna Ulanowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

StretchingBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

StretchingBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Salsation ®Taneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

BodyArt®/LesMills BODYBALANCE®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Salsation ®Taneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

StretchingBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Salsation ®Taneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Step ConditionalTaneczne

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja

PilatesBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Dance FitnessTaneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

Cycling InterwałCardio

Joanna Cygan Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Indoor Walking ®Cardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Indoor walkingCardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Amanda Gadecka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Indoor Walking ®Cardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Płaski BrzuchWzmacniające

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ABSWzmacniające

FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

CyclingCardio

Anna Rutkowska Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Indoor walkingCardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Płaski BrzuchWzmacniające

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Yoga®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ABSWzmacniające

FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

CyclingCardio

Joanna Cygan Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Cycling InterwałCardio

Joanna Cygan Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Piloxing®

----

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Indoor Walking ®Cardio

Anna Rutkowska Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Amanda Gadecka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYBALANCE®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

BodyART®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

Dance FitnessTaneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

StretchingBody&Mind

FF Team Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Yoga®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

BodyART®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu
Wtorek9 czerwca Środa10 czerwca Czwartek11 czerwca Piatek12 czerwca Sobota13 czerwca Niedziela14 czerwca Poniedziałek15 czerwca

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

ABTWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Płaski BrzuchWzmacniające

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

---- Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

Indoor Walking ®Cardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Yoga®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

PilatesBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywna MamaTrening prozdrowotny

---- Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

Aktywna MamaTrening prozdrowotny

---- Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

Joanna Ulanowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

StretchingBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

StretchingBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Salsation ®Taneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

BodyArt®/LesMills BODYBALANCE®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Salsation ®Taneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

StretchingBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Salsation ®Taneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Step ConditionalTaneczne

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja

PilatesBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening Metaboliczny (TABATA)Trening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Dance FitnessTaneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

Cycling InterwałCardio

Joanna Cygan Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Indoor Walking ®Cardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Indoor walkingCardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Amanda Gadecka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Płaski BrzuchWzmacniające

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Indoor Walking ®Cardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ABSWzmacniające

FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

CyclingCardio

Anna Rutkowska Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Indoor walkingCardio

Joanna Cygan Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Płaski BrzuchWzmacniające

---- Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Yoga®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ABSWzmacniające

FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

CyclingCardio

Joanna Cygan Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Piloxing®

----

Cycling InterwałCardio

Joanna Cygan Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Indoor Walking ®Cardio

Anna Rutkowska Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Amanda Gadecka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYBALANCE®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

BodyART®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

Dance FitnessTaneczne

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

StretchingBody&Mind

FF Team Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Yoga®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

BodyART®Body&Mind

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu
Zadaj nam pytanie

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog