Grafik zajęć POZNAŃ Mallwowa

Przejdź do strony klubu

wszystkie

zarezerwowane

ulubione

szukaj

Zaznacz popularne kategorie:

Szukaj

	Piatek18 czerwca	Sobota19 czerwca	Niedziela20 czerwca	Poniedziałek21 czerwca	Wtorek22 czerwca	Środa23 czerwca	Czwartek24 czerwca
06:00
07:00
08:00	08:00 - 08:15 Trening adaptacyjny FF Team 08:30 - 08:50 ABS FF Team			08:00 - 08:15 Trening adaptacyjny FF Team 08:30 - 08:50 ABS FF Team	08:30 - 09:15 ShapeWzmacniające Aneta Biadun Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska
09:00	09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Aneta Biadun Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	09:30 - 10:15 ShapeWzmacniające Joanna Jóźwiak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska termin			09:30 - 10:25 Zdrowy Kręgosłup Aneta Biadun
10:00		10:30 - 11:25 StretchingBody&Mind Joanna Jóźwiak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00				17:00 - 17:45 Les Mills BODYBALANCE®Body&Mind Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu			17:00 - 17:45 Zdrowy Kręgosłup Aneta Biadun
18:00	18:00 - 18:45 PilatesBody&Mind Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu termin 18:00 - 18:55 Spinning® WytrzymałośćCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin			18:00 - 18:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Magdalena Bombicka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 18:00 - 18:55 Spinning® WytrzymałośćCardio Łukasz Majewski Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Małgorzata Rozynek Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:15 Trening adaptacyjny FF Team 18:00 - 18:55 Spinning® InterwałCardio Joanna Połuch Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:45 Les Mills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Klaudia Gluma Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:15 Trening adaptacyjny FF Team 18:00 - 18:45 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Magdalena Bombicka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Małgorzata Rozynek Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:15 Trening adaptacyjny FF Team 18:00 - 18:45 Fat Burning / Fat Killer Aneta Biadun
19:00	19:00 - 19:55 Les Mills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin			19:00 - 19:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	19:00 - 19:45 TRX®Trening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 19:00 - 19:45 Trampoliny Tomasz Łuczak	19:00 - 19:45 Trening Cross FF Team 19:00 - 19:55 Spinning® InterwałCardio Sebastian Poczta Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
20:00				20:00 - 20:55 Joga Agata Orłowska - Smoluch	20:00 - 21:30 Joga Agata Orłowska - Smoluch	20:00 - 20:55 Les Mills BODYBALANCE®Body&Mind Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

	Piatek25 czerwca	Sobota26 czerwca	Niedziela27 czerwca	Poniedziałek28 czerwca	Wtorek29 czerwca	Środa30 czerwca	Czwartek1 lipca
06:00							06:30 - 08:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
07:00
08:00	08:00 - 08:15 Trening adaptacyjny FF Team 08:30 - 08:50 ABS FF Team			08:00 - 08:15 Trening adaptacyjny FF Team 08:30 - 08:50 ABS FF Team	08:30 - 09:15 ShapeWzmacniające Aneta Biadun Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska		08:30 - 10:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
09:00	09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Aneta Biadun Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	09:30 - 10:15 ShapeWzmacniające Joanna Jóźwiak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska			09:30 - 10:25 Zdrowy Kręgosłup Aneta Biadun
10:00		10:30 - 11:25 StretchingBody&Mind Joanna Jóźwiak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu					10:30 - 12:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
11:00
12:00							12:30 - 14:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
13:00
14:00							14:30 - 16:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
15:00
16:00							16:30 - 18:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
17:00				17:00 - 17:45 Les Mills BODYBALANCE®Body&Mind Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu			17:00 - 17:45 Zdrowy Kręgosłup Aneta Biadun
18:00	18:00 - 18:55 Spinning® WytrzymałośćCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:45 PilatesBody&Mind Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu			18:00 - 18:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Magdalena Bombicka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Mikołaj Plackowski Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Spinning® WytrzymałośćCardio Łukasz Majewski Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:15 Trening adaptacyjny FF Team 18:00 - 18:55 Spinning® InterwałCardio Joanna Połuch Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:45 Les Mills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Klaudia Gluma Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:15 Trening adaptacyjny FF Team 18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Mikołaj Plackowski Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:45 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Magdalena Bombicka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	18:30 - 20:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 18:00 - 18:15 Trening adaptacyjny FF Team 18:00 - 18:45 Fat Burning / Fat Killer Aneta Biadun
19:00	19:00 - 19:55 Les Mills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja			19:00 - 19:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	19:00 - 19:45 TRX®Trening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 19:00 - 19:45 Trampoliny Tomasz Łuczak	19:00 - 19:45 Trening Cross FF Team 19:00 - 19:55 Spinning® InterwałCardio Sebastian Poczta Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
20:00				20:00 - 20:55 Joga Agata Orłowska - Smoluch	20:00 - 21:30 Joga Agata Orłowska - Smoluch	20:00 - 20:55 Les Mills BODYBALANCE®Body&Mind Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	20:30 - 22:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team

	Piatek2 lipca	Sobota3 lipca	Niedziela4 lipca	Poniedziałek5 lipca	Wtorek6 lipca	Środa7 lipca	Czwartek8 lipca
06:00	06:30 - 08:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team			06:30 - 08:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	06:30 - 08:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	06:30 - 08:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	06:30 - 08:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
07:00
08:00	08:30 - 10:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 08:00 - 08:15 Trening adaptacyjny FF Team 08:30 - 08:50 ABS FF Team	08:00 - 09:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	08:00 - 09:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	08:30 - 10:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 08:00 - 08:15 Trening adaptacyjny FF Team 08:30 - 08:50 ABS FF Team	08:30 - 10:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 08:30 - 09:15 ShapeWzmacniające Aneta Biadun Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	08:30 - 10:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	08:30 - 10:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
09:00	09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Aneta Biadun Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	09:30 - 10:15 ShapeWzmacniające Joanna Jóźwiak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska			09:30 - 10:25 Zdrowy Kręgosłup Aneta Biadun
10:00	10:30 - 12:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	10:00 - 11:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 10:30 - 11:25 StretchingBody&Mind Joanna Jóźwiak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 11:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	10:30 - 12:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	10:30 - 12:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	10:30 - 12:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	10:30 - 12:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
11:00
12:00	12:30 - 14:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	12:00 - 13:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	12:00 - 13:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	12:30 - 14:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	12:30 - 14:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	12:30 - 14:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	12:30 - 14:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
13:00
14:00	14:30 - 16:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	14:00 - 15:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	14:00 - 15:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	14:30 - 16:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	14:30 - 16:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	14:30 - 16:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	14:30 - 16:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
15:00
16:00	16:30 - 18:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	16:00 - 17:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	16:00 - 17:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	16:30 - 18:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	16:30 - 18:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	16:30 - 18:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	16:30 - 18:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team
17:00				17:00 - 17:45 Les Mills BODYBALANCE®Body&Mind Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu			17:00 - 17:45 Zdrowy Kręgosłup Aneta Biadun
18:00	18:30 - 20:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 18:00 - 18:55 Spinning® WytrzymałośćCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:45 PilatesBody&Mind Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	18:00 - 19:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	18:00 - 19:45 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team	18:30 - 20:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 18:00 - 18:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Magdalena Bombicka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Mikołaj Plackowski Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Spinning® WytrzymałośćCardio Łukasz Majewski Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:30 - 20:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 18:00 - 18:15 Trening adaptacyjny FF Team 18:00 - 18:55 Spinning® InterwałCardio Joanna Połuch Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:45 Les Mills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Klaudia Gluma Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:30 - 20:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 18:00 - 18:15 Trening adaptacyjny FF Team 18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Mikołaj Plackowski Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:45 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Magdalena Bombicka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	18:30 - 20:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 18:00 - 18:15 Trening adaptacyjny FF Team 18:00 - 18:45 Fat Burning / Fat Killer Aneta Biadun
19:00	19:00 - 19:55 Les Mills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja			19:00 - 19:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	19:00 - 19:45 TRX®Trening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 19:00 - 19:45 Trampoliny Tomasz Łuczak	19:00 - 19:45 Trening Cross FF Team 19:00 - 19:55 Spinning® InterwałCardio Sebastian Poczta Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
20:00	20:30 - 22:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team			20:30 - 22:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 20:00 - 20:55 Joga Agata Orłowska - Smoluch	20:30 - 22:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 20:00 - 21:30 Joga Agata Orłowska - Smoluch	20:30 - 22:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team 20:00 - 20:55 Les Mills BODYBALANCE®Body&Mind Natalia Maciuszczak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	20:30 - 22:15 ZAJĘCIA SPORTOWE OGÓLNOROZWOJOWE FF Team

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog