Grafik zajęć POZNAŃ TESCO SERBSKA

Przejdź do strony klubu

wszystkie

zarezerwowane

ulubione

szukaj

Zaznacz popularne kategorie:

Szukaj

	Środa19 lutego	Czwartek20 lutego	Piatek21 lutego	Sobota22 lutego	Niedziela23 lutego	Poniedziałek24 lutego	Wtorek25 lutego
07:00	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy Karolina Skowron Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające Karolina Skowron Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska termin	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy Karolina Skowron Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja termin 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające Karolina Skowron Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska termin	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy Julia Potrawiak Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające Julia Potrawiak Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska			07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy Karolina Skowron Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające Karolina Skowron Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy Karolina Skowron Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające Karolina Skowron Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska
08:00	08:30 - 09:00 Płaski BrzuchWzmacniające Daria Sołtysik Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska termin	08:30 - 09:25 TBCWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska termin	08:30 - 09:25 ShapeWzmacniające Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska			08:30 - 09:25 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	08:00 - 08:55 Yoga®Body&Mind Agnieszka Sieczkowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
09:00	09:00 - 09:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin	09:30 - 10:25 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:30 - 10:25 StretchingBody&Mind Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:30 - 10:30 LesMills BODYCOMBAT®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja		09:30 - 10:00 Płaski BrzuchWzmacniające Daria Sołtysik Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska	09:00 - 09:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
10:00	10:00 - 11:00 ABTWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska termin		10:30 - 11:25 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy Karolina Skowron Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:30 - 11:30 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:45 - 11:15 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Karolina Skowron Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy Marcin Armużyński Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:45 - 11:15 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Marcin Armużyński Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	10:00 - 10:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:30 Płaski BrzuchWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska
11:00	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin 11:00 - 11:55 Aktywna MamaTrening prozdrowotny Anna Jardanowska Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu termin	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	11:30 - 12:00 LesMills CXWORX®Wzmacniające Dagmara Tritt Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	11:00 - 11:55 SPINNING ® interwałCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 11:00 - 12:00 ABTWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 11:00 - 11:55 Aktywny SeniorTrening prozdrowotny ---- Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska
12:00	12:00 - 12:55 Aktywny SeniorTrening prozdrowotny Anna Jardanowska Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu termin			12:00 - 12:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	12:00 - 12:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 12:00 - 13:00 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	12:00 - 12:55 Aktywna MamaTrening prozdrowotny ---- Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu
13:00
14:00
15:00
16:00		16:00 - 17:00 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska termin		16:00 - 16:55 ShapeWzmacniające Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	16:00 - 16:55 ShapeWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	16:30 - 17:00 FitballWzmacniające Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	16:00 - 16:55 Jumping FitnessCardio Kinga Zdanowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja
17:00	17:00 - 17:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Irena Dyczko Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin 17:30 - 18:25 FF CrossTrening ogólnorozwojowy Bartosz Radowski Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin	17:00 - 17:55 TBCWzmacniające Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska termin	17:00 - 17:30 TabataTrening ogólnorozwojowy Marcin Armużyński Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 17:30 - 18:00 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Marcin Armużyński Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	17:00 - 18:00 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	17:00 - 17:55 StretchingBody&Mind Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	17:00 - 17:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 17:30 - 18:00 TabataTrening ogólnorozwojowy Łukasz Zapiec Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 Step ChoreografiaTaneczne Kinga Zdanowska Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja 17:30 - 18:15 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy Julia Potrawiak Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
18:00	18:00 - 18:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Agnieszka Kosowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja termin 18:30 - 19:00 TabataTrening ogólnorozwojowy Łukasz Zapiec Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja termin	18:00 - 18:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy Julia Potrawiak Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin 18:00 - 18:55 POUND®Wzmacniające Aneta Kaszkowiak Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja termin 18:45 - 19:15 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Julia Potrawiak Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja termin				18:00 - 18:55 ShapeWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 18:00 - 19:00 RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy Łukasz Zapiec Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:55 LesMills BODYCOMBAT®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:15 - 18:45 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Julia Potrawiak Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja
19:00	19:00 - 19:55 BoksSztuki Walki Michał Hoffa Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska termin 19:00 - 19:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Agnieszka Kosowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin 19:00 - 20:00 SPINNING ® siłaCardio Klaudia Walkowiak Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin	19:00 - 19:55 KettlebellsTrening ogólnorozwojowy Magdalena Jarmuż Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 19:00 - 20:00 SPINNING ® siłaCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 ShapeWzmacniające Aneta Kaszkowiak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	19:00 - 19:55 BoksSztuki Walki Michał Hoffa Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska			19:00 - 19:55 Jumping FitnessCardio Karolina Wojczakowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 SPINNING ® interwałCardio Jacek Ilmer Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 BoksSztuki Walki Michał Hoffa Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska	19:00 - 19:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 FF CrossTrening ogólnorozwojowy Gustaw Sielicki Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
20:00	20:00 - 20:30 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Łukasz Zapiec Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja termin 20:00 - 20:55 ShapeWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska termin 20:00 - 20:55 SPINNING® wytrzymałośćCardio Klaudia Walkowiak Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin	20:00 - 20:55 SPINNING® wytrzymałośćCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja				20:00 - 20:30 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Łukasz Zapiec Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 SPINNING® wytrzymałośćCardio Jacek Ilmer Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	20:00 - 20:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
21:00	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin 21:00 - 22:00 Yoga®Body&Mind Agnieszka Sieczkowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 21:55 PilatesBody&Mind Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska			21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 21:55 BodyART®Body&Mind Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 21:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

	Środa26 lutego	Czwartek27 lutego	Piatek28 lutego	Sobota29 lutego	Niedziela1 marca	Poniedziałek2 marca	Wtorek3 marca
07:00	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy Julia Potrawiak Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające Julia Potrawiak Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy Karolina Skowron Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające Karolina Skowron Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy Łukasz Zapiec Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające Łukasz Zapiec Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska			07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska
08:00	08:30 - 09:00 Płaski BrzuchWzmacniające Daria Sołtysik Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska	08:30 - 09:25 TBCWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	08:30 - 09:25 ShapeWzmacniające Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska			08:30 - 09:25 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	08:00 - 08:55 Yoga®Body&Mind Agnieszka Sieczkowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
09:00	09:00 - 09:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:30 - 10:25 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:30 - 10:25 StretchingBody&Mind Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:30 - 10:30 LesMills BODYCOMBAT®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja		09:30 - 10:00 Płaski BrzuchWzmacniające Daria Sołtysik Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska	09:00 - 09:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
10:00	10:00 - 11:00 ABTWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska		10:30 - 11:25 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy Karolina Skowron Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:30 - 11:30 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:45 - 11:15 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Karolina Skowron Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:45 - 11:15 MobiltyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	10:00 - 10:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:30 Płaski BrzuchWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska
11:00	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 11:00 - 11:55 Aktywna MamaTrening prozdrowotny Anna Jardanowska Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	11:30 - 12:00 LesMills CXWORX®Wzmacniające Dagmara Tritt Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	11:00 - 11:55 SPINNING ® interwałCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 11:00 - 12:00 ABTWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 11:00 - 11:55 Aktywny SeniorTrening prozdrowotny ---- Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska
12:00	12:00 - 12:55 Aktywny SeniorTrening prozdrowotny Anna Jardanowska Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu			12:00 - 12:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	12:00 - 12:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 12:00 - 13:00 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	12:00 - 12:55 Aktywna MamaTrening prozdrowotny ---- Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu
13:00
14:00
15:00
16:00	16:00 - 16:55 Salsation ®Taneczne Viktoria Oskaldowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja	16:00 - 17:00 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska		16:00 - 16:55 ShapeWzmacniające Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	16:00 - 16:55 ShapeWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	16:30 - 17:00 FitballWzmacniające Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	16:00 - 16:55 Jumping FitnessCardio Kinga Zdanowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja
17:00	17:00 - 17:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Irena Dyczko Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 17:30 - 18:25 FF CrossTrening ogólnorozwojowy Bartosz Radowski Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 TBCWzmacniające Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	17:00 - 17:30 TabataTrening ogólnorozwojowy Julia Potrawiak Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 17:00 - 17:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Irena Dyczko Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 17:30 - 18:00 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Julia Potrawiak Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	17:00 - 18:00 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	17:00 - 17:55 StretchingBody&Mind Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	17:00 - 17:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 17:30 - 18:00 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 Step ChoreografiaTaneczne Kinga Zdanowska Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja 17:30 - 18:15 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
18:00	18:00 - 18:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Agnieszka Kosowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:30 - 19:00 TabataTrening ogólnorozwojowy Łukasz Zapiec Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja	18:00 - 18:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy Marcin Armużyński Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 18:00 - 18:55 POUND®Wzmacniające Aneta Kaszkowiak Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:45 - 19:15 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Marcin Armużyński Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	18:00 - 19:00 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Agnieszka Kosowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja			18:00 - 18:55 ShapeWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 18:00 - 19:00 RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy Łukasz Zapiec Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:55 LesMills BODYCOMBAT®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:15 - 18:45 MobiltyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja
19:00	19:00 - 19:55 BoksSztuki Walki Michał Hoffa Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska 19:00 - 19:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Agnieszka Kosowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 SPINNING ® siłaCardio Klaudia Walkowiak Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:55 KettlebellsTrening ogólnorozwojowy Magdalena Jarmuż Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 19:00 - 20:00 SPINNING ® siłaCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 ShapeWzmacniające Aneta Kaszkowiak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	19:00 - 19:55 BoksSztuki Walki Michał Hoffa Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska 19:00 - 19:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Agnieszka Kosowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja			19:00 - 19:55 Jumping FitnessCardio Karolina Wojczakowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 SPINNING ® interwałCardio Jacek Ilmer Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 BoksSztuki Walki Michał Hoffa Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska	19:00 - 19:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 FF CrossTrening ogólnorozwojowy Gustaw Sielicki Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
20:00	20:00 - 20:30 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Łukasz Zapiec Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 ShapeWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 20:00 - 20:55 SPINNING® wytrzymałośćCardio Klaudia Walkowiak Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	20:00 - 20:55 SPINNING® wytrzymałośćCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	20:05 - 21:00 PilatesBody&Mind Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu			20:00 - 20:30 MobiltyTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 SPINNING® wytrzymałośćCardio Jacek Ilmer Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	20:00 - 20:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
21:00	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 22:00 Yoga®Body&Mind Agnieszka Sieczkowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 21:55 PilatesBody&Mind Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska			21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 21:55 BodyART®Body&Mind Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 21:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

	Środa4 marca	Czwartek5 marca	Piatek6 marca	Sobota7 marca	Niedziela8 marca	Poniedziałek9 marca	Wtorek10 marca
07:00	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska			07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	07:00 - 07:30 TabataTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 07:30 - 08:00 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska
08:00	08:30 - 09:00 Płaski BrzuchWzmacniające Daria Sołtysik Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska	08:30 - 09:25 TBCWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	08:30 - 09:25 ShapeWzmacniające Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska			08:30 - 09:25 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	08:00 - 08:55 Yoga®Body&Mind Agnieszka Sieczkowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
09:00	09:00 - 09:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:30 - 10:25 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:30 - 10:25 StretchingBody&Mind Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:30 - 10:30 LesMills BODYCOMBAT®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja		09:30 - 10:00 Płaski BrzuchWzmacniające Daria Sołtysik Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska	09:00 - 09:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
10:00	10:00 - 11:00 ABTWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska		10:30 - 11:25 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:30 - 11:30 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:45 - 11:15 MobiltyTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:45 - 11:15 MobiltyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	10:00 - 10:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Daria Sołtysik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:30 Płaski BrzuchWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska
11:00	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 11:00 - 11:55 Aktywna MamaTrening prozdrowotny Anna Jardanowska Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	11:30 - 12:00 LesMills CXWORX®Wzmacniające Dagmara Tritt Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	11:00 - 11:55 SPINNING ® interwałCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 11:00 - 12:00 ABTWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 11:00 - 11:55 Aktywny SeniorTrening prozdrowotny ---- Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska
12:00	12:00 - 12:55 Aktywny SeniorTrening prozdrowotny Anna Jardanowska Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu			12:00 - 12:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	12:00 - 12:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 12:00 - 13:00 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	12:00 - 12:55 Aktywna MamaTrening prozdrowotny ---- Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu
13:00
14:00
15:00
16:00	16:00 - 16:55 Salsation ®Taneczne Viktoria Oskaldowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja	16:00 - 17:00 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska		16:00 - 16:55 ShapeWzmacniające Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	16:00 - 16:55 ShapeWzmacniające Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	16:30 - 17:00 FitballWzmacniające Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	16:00 - 16:55 Jumping FitnessCardio Kinga Zdanowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja
17:00	17:00 - 17:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Irena Dyczko Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 17:30 - 18:25 FF CrossTrening ogólnorozwojowy Bartosz Radowski Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 TBCWzmacniające Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	17:00 - 17:30 TabataTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 17:00 - 17:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Irena Dyczko Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 17:30 - 18:00 MobiltyTrening ogólnorozwojowy Julia Potrawiak Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	17:00 - 18:00 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Ewa Mielcarek ML Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	17:00 - 17:55 StretchingBody&Mind Zofia Rakowicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	17:00 - 17:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 17:30 - 18:00 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 Step ChoreografiaTaneczne Kinga Zdanowska Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja 17:30 - 18:15 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
18:00	18:00 - 18:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Agnieszka Kosowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:30 - 19:00 TabataTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja	18:00 - 18:45 Trening FunkcjonalnyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 18:00 - 18:55 POUND®Wzmacniające Aneta Kaszkowiak Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:45 - 19:15 MobiltyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	18:00 - 19:00 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Agnieszka Kosowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja			18:00 - 18:55 ShapeWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 18:00 - 19:00 RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy Łukasz Zapiec Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:55 LesMills BODYCOMBAT®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:15 - 18:45 MobiltyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja
19:00	19:00 - 19:55 BoksSztuki Walki Michał Hoffa Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska 19:00 - 19:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Agnieszka Kosowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 SPINNING ® siłaCardio Klaudia Walkowiak Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:55 KettlebellsTrening ogólnorozwojowy Magdalena Jarmuż Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 19:00 - 20:00 SPINNING ® siłaCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 ShapeWzmacniające Aneta Kaszkowiak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	19:00 - 19:55 BoksSztuki Walki Michał Hoffa Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska 19:00 - 19:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Agnieszka Kosowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja			19:00 - 19:55 Jumping FitnessCardio Karolina Wojczakowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 SPINNING ® interwałCardio Jacek Ilmer Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 BoksSztuki Walki Michał Hoffa Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska	19:00 - 19:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Dagmara Tritt Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 FF CrossTrening ogólnorozwojowy Gustaw Sielicki Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
20:00	20:00 - 20:30 MobiltyTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 ShapeWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 20:00 - 20:55 SPINNING® wytrzymałośćCardio Klaudia Walkowiak Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	20:00 - 20:55 SPINNING® wytrzymałośćCardio Małgorzata Rozynek Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	20:05 - 21:00 PilatesBody&Mind Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu			20:00 - 20:30 MobiltyTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 SPINNING® wytrzymałośćCardio Jacek Ilmer Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	20:00 - 20:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
21:00	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 22:00 Yoga®Body&Mind Agnieszka Sieczkowska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 21:55 PilatesBody&Mind Amelia Bobowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska			21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 21:55 BodyART®Body&Mind Leszek Kubiaczyk Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	21:00 - 21:45 STARTTrening ogólnorozwojowy FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 21:00 - 21:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Angelika Pawlak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog