Grafik zajęć STARGARD Starówka

Przejdź do strony klubu

wszystkie

zarezerwowane

ulubione

szukaj

Zaznacz popularne kategorie:

Szukaj

	Niedziela15 grudnia	Poniedziałek16 grudnia	Wtorek17 grudnia	Środa18 grudnia	Czwartek19 grudnia	Piatek20 grudnia	Sobota21 grudnia
08:00		08:00 - 08:55 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe Rafał Zabawa SS Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin	08:00 - 09:00 FitballWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	08:00 - 08:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	08:00 - 08:55 FitballWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	08:00 - 08:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska
09:00	09:00 - 09:30 StretchingBody&Mind Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 Płaski BrzuchWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska termin	09:00 - 09:30 Zdrowy Kręgosłup Łukasz Rutkowski S	09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 Zdrowy Kręgosłup Łukasz Rutkowski S	09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 FitballWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
10:00	10:00 - 10:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu termin	10:00 - 10:30 Trening Prozdrowotny FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:00 - 10:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Crew Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:30 - 11:00 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu 10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Crew Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:30 Trening Prozdrowotny FF Crew Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu 10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Crew Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:55 Płaski BrzuchWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska
11:00	11:00 - 11:55 Fat KillerOgólnorozwojowe Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	11:00 - 11:30 TabataCardio, Kondycyjne FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin		11:00 - 11:30 TabataCardio, Kondycyjne ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	11:00 - 11:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Crew Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:30 ABSWzmacniające FF Crew Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	11:00 - 11:55 LesMills BODYCOMBAT® Berenika Prządka
12:00	12:00 - 12:30 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska						12:00 - 12:30 TabataCardio, Kondycyjne FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
13:00
14:00
15:00
16:00		16:00 - 16:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	16:00 - 16:30 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	16:00 - 16:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	16:00 - 16:30 ABSWzmacniające FF Crew Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	16:00 - 16:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
17:00	17:00 - 17:30 StretchingBody&Mind FF Team Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin	17:00 - 17:55 Trening siłowy dla kobiet Rafał Zabawa SS termin	17:00 - 18:00 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	17:00 - 17:55 ShapeWzmacniające Agnieszka Żebrowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	17:00 - 17:55 Trening siłowy dla kobiet Rafał Zabawa SS	17:00 - 17:55 ShapeWzmacniające Paulina Bednarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
18:00		18:00 - 18:55 CyclingCardio Piotr Chmielewski Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja termin 18:00 - 18:55 LesMills BODYBALANCE® Dorota Szczerbala termin	18:00 - 18:55 Płaski BrzuchWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska 18:00 - 19:00 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja	18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Agnieszka Żebrowska Sterfa Indoor Walking® Wszyscy Sport i kondycja 18:00 - 19:00 ZUMBA®Taneczne Greta Kisielewska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:55 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Fat KillerOgólnorozwojowe Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	18:00 - 18:55 LesMills BODYCOMBAT® Berenika Prządka 18:00 - 18:55 CyclingCardio Paulina Bednarska Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja	18:00 - 18:30 StretchingBody&Mind FF Team Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
19:00		19:00 - 19:55 Indoor Walking ®Cardio Blanka Lachowicz Sterfa Indoor Walking® Wszyscy Sport i kondycja termin 19:00 - 19:55 ZUMBA®Taneczne Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja termin 19:00 - 19:55 FF CrossOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin	19:00 - 19:30 TabataCardio, Kondycyjne FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 20:00 Step ConditionalTaneczne Agnieszka Żebrowska Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:55 PilatesBody&Mind Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 19:00 - 19:55 FF CrossOgólnorozwojowe ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 CyclingCardio Piotr Chmielewski Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja	19:00 - 19:55 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 19:55 Jumping FitnessCardio Agnieszka Żebrowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 TabataCardio, Kondycyjne FF Crew Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska 19:00 - 19:55 Indoor Walking ®Cardio Paulina Bednarska Sterfa Indoor Walking® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 19:55 FF CrossOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
20:00		20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska termin	20:00 - 21:00 Jumping FitnessCardio Agnieszka Żebrowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja	20:00 - 20:55 CyclingCardio Piotr Chmielewski Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	20:00 - 20:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	20:00 - 20:55 LesMills BODYBALANCE® Blanka Lachowicz

	Niedziela22 grudnia	Poniedziałek23 grudnia	Wtorek24 grudnia	Środa25 grudnia	Czwartek26 grudnia	Piatek27 grudnia	Sobota28 grudnia
08:00		08:00 - 08:55 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe Rafał Zabawa SS Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	08:00 - 09:00 FitballWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	08:00 - 08:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	08:00 - 08:55 FitballWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	08:00 - 08:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska
09:00	09:00 - 09:30 StretchingBody&Mind Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 Płaski BrzuchWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska	09:00 - 09:30 Zdrowy Kręgosłup Łukasz Rutkowski S	09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 Zdrowy Kręgosłup Łukasz Rutkowski S	09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 FitballWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
10:00	10:00 - 10:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:30 Trening Prozdrowotny FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:00 - 10:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Crew Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:30 - 11:00 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu 10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Crew Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:30 Trening Prozdrowotny FF Crew Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu 10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Crew Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:55 Płaski BrzuchWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska
11:00	11:00 - 11:55 Fat KillerOgólnorozwojowe Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	11:00 - 11:30 TabataCardio, Kondycyjne FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja		11:00 - 11:30 TabataCardio, Kondycyjne ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	11:00 - 11:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Crew Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:30 ABSWzmacniające FF Crew Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	11:00 - 11:55 LesMills BODYCOMBAT® Berenika Prządka
12:00	12:00 - 12:30 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska						12:00 - 12:30 TabataCardio, Kondycyjne FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
13:00
14:00
15:00
16:00		16:00 - 16:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	16:00 - 16:30 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	16:00 - 16:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	16:00 - 16:30 ABSWzmacniające FF Crew Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	16:00 - 16:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
17:00	17:00 - 17:30 StretchingBody&Mind FF Team Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	17:00 - 17:55 Trening siłowy dla kobiet Rafał Zabawa SS	17:00 - 18:00 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	17:00 - 17:55 ShapeWzmacniające Agnieszka Żebrowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	17:00 - 17:55 Trening siłowy dla kobiet Rafał Zabawa SS	17:00 - 17:55 ShapeWzmacniające Paulina Bednarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
18:00		18:00 - 18:55 CyclingCardio Piotr Chmielewski Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 18:00 - 18:55 LesMills BODYBALANCE® Dorota Szczerbala	18:00 - 18:55 Płaski BrzuchWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska 18:00 - 19:00 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja	18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Agnieszka Żebrowska Sterfa Indoor Walking® Wszyscy Sport i kondycja 18:00 - 19:00 ZUMBA®Taneczne Greta Kisielewska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:55 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Fat KillerOgólnorozwojowe Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	18:00 - 18:55 LesMills BODYCOMBAT® Berenika Prządka 18:00 - 18:55 CyclingCardio Paulina Bednarska Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja	18:00 - 18:30 StretchingBody&Mind FF Team Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
19:00		19:00 - 19:55 Indoor Walking ®Cardio Blanka Lachowicz Sterfa Indoor Walking® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 19:55 ZUMBA®Taneczne Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 FF CrossOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:30 TabataCardio, Kondycyjne FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 20:00 Step ConditionalTaneczne Agnieszka Żebrowska Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:55 PilatesBody&Mind Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 19:00 - 19:55 FF CrossOgólnorozwojowe ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 CyclingCardio Piotr Chmielewski Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja	19:00 - 19:55 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 19:55 Jumping FitnessCardio Agnieszka Żebrowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 TabataCardio, Kondycyjne FF Crew Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska 19:00 - 19:55 Indoor Walking ®Cardio Paulina Bednarska Sterfa Indoor Walking® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 19:55 FF CrossOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
20:00		20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	20:00 - 21:00 Jumping FitnessCardio Agnieszka Żebrowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja	20:00 - 20:55 CyclingCardio Piotr Chmielewski Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	20:00 - 20:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	20:00 - 20:55 LesMills BODYBALANCE® Blanka Lachowicz

	Niedziela29 grudnia	Poniedziałek30 grudnia	Wtorek31 grudnia	Środa1 stycznia	Czwartek2 stycznia	Piatek3 stycznia	Sobota4 stycznia
08:00		08:00 - 08:55 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe Rafał Zabawa SS Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	08:00 - 09:00 FitballWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	08:00 - 08:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	08:00 - 08:55 FitballWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	08:00 - 08:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska
09:00	09:00 - 09:30 StretchingBody&Mind Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 Płaski BrzuchWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska	09:00 - 09:30 Zdrowy Kręgosłup Łukasz Rutkowski S	09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 Zdrowy Kręgosłup Łukasz Rutkowski S	09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 FitballWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
10:00	10:00 - 10:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:30 Trening Prozdrowotny FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:00 - 10:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Crew Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 10:30 - 11:00 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu 10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Crew Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:30 Trening Prozdrowotny FF Crew Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu 10:00 - 10:55 Aktywny SeniorOgólnorozwojowe FF Crew Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:55 Płaski BrzuchWzmacniające Łukasz Rutkowski S Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska
11:00	11:00 - 11:55 Fat KillerOgólnorozwojowe Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	11:00 - 11:30 TabataCardio, Kondycyjne FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja		11:00 - 11:30 TabataCardio, Kondycyjne ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	11:00 - 11:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Crew Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:30 ABSWzmacniające FF Crew Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	11:00 - 11:55 LesMills BODYCOMBAT® Berenika Prządka
12:00	12:00 - 12:30 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska						12:00 - 12:30 TabataCardio, Kondycyjne FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
13:00
14:00
15:00
16:00		16:00 - 16:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	16:00 - 16:30 ABSWzmacniające FF Team Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	16:00 - 16:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	16:00 - 16:30 ABSWzmacniające FF Crew Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	16:00 - 16:30 Trening FunkcjonalnyOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
17:00	17:00 - 17:30 StretchingBody&Mind FF Team Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	17:00 - 17:55 Trening siłowy dla kobiet Rafał Zabawa SS	17:00 - 18:00 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	17:00 - 17:55 ShapeWzmacniające Agnieszka Żebrowska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	17:00 - 17:55 Trening siłowy dla kobiet Rafał Zabawa SS	17:00 - 17:55 ShapeWzmacniające Paulina Bednarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
18:00		18:00 - 18:55 CyclingCardio Piotr Chmielewski Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 18:00 - 18:55 LesMills BODYBALANCE® Dorota Szczerbala	18:00 - 18:55 Płaski BrzuchWzmacniające Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska 18:00 - 19:00 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja	18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Agnieszka Żebrowska Sterfa Indoor Walking® Wszyscy Sport i kondycja 18:00 - 19:00 ZUMBA®Taneczne Greta Kisielewska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:55 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Fat KillerOgólnorozwojowe Rafał Zabawa SS Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	18:00 - 18:55 LesMills BODYCOMBAT® Berenika Prządka 18:00 - 18:55 CyclingCardio Paulina Bednarska Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja	18:00 - 18:30 StretchingBody&Mind FF Team Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
19:00		19:00 - 19:55 Indoor Walking ®Cardio Blanka Lachowicz Sterfa Indoor Walking® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 19:55 ZUMBA®Taneczne Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 FF CrossOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:30 TabataCardio, Kondycyjne FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 20:00 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 20:00 Step ConditionalTaneczne Agnieszka Żebrowska Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:55 PilatesBody&Mind Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 19:00 - 19:55 FF CrossOgólnorozwojowe ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 CyclingCardio Piotr Chmielewski Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja	19:00 - 19:55 CyclingCardio Łukasz Pajor Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 19:55 Jumping FitnessCardio Agnieszka Żebrowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 TabataCardio, Kondycyjne FF Crew Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska 19:00 - 19:55 Indoor Walking ®Cardio Paulina Bednarska Sterfa Indoor Walking® Wszyscy Sport i kondycja 19:00 - 19:55 FF CrossOgólnorozwojowe FF Team Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka meska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
20:00		20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska	20:00 - 21:00 Jumping FitnessCardio Agnieszka Żebrowska Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja	20:00 - 20:55 LesMills BODYPUMP®Siłowe, Kondycyjne Dorota Szczerbala Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka meska, Sylwetka damska 20:00 - 20:55 CyclingCardio Piotr Chmielewski Sala Spinning® Wszyscy Sport i kondycja	20:00 - 20:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Blanka Lachowicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	20:00 - 20:55 LesMills BODYBALANCE® Blanka Lachowicz

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog