Grafik zajęć ZIELONA GÓRA Alpha

Przejdź do strony klubu
wszystkie
zarezerwowane
ulubione
szukaj

Zaznacz popularne kategorie:

Środa19 lutego Czwartek20 lutego Piatek21 lutego Sobota22 lutego Niedziela23 lutego Poniedziałek24 lutego Wtorek25 lutego

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska termin

ShapeWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

ABTWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja termin

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

Przemysław Staniul ZG Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin

ShapeWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Płaski BrzuchWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

Przemysław Staniul ZG Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu termin

ABTWzmacniające

Marta Szatarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

Płaski Brzuch 30 minWzmacniające

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Marta Szatarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Dance FitnessTaneczne

Wioleta Preś Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

TabataTrening ogólnorozwojowy

Martyna Dalecka Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja termin

MobiltyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja termin

TabataTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Dynamic StretchingBody&Mind

Wioleta Preś Sala Aerobik Zdrowie i redukcja stresu

TabataTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

PilatesBody&Mind

Angelika Daszkiewicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

MobiltyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja

RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy

Adam Jurkowski Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

PilatesBody&Mind

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu termin

Cycling siłaCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

FF CrossTrening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

ShapeWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska termin

RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy

Adam Jurkowski Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Cycling InterwałCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy

Adam Jurkowski Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Cycling InterwałCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

FF CrossTrening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

Martyna Dalecka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska termin

Cycling InterwałCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin

Trening z gumamiWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin

Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

Cycling siłaCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Marta Szatarska / Agnieszka Gąsiewska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja termin

Yoga®Body&Mind

Agata Wrotniewska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening z gumamiWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Yoga®Body&Mind

Agata Wrotniewska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
Środa26 lutego Czwartek27 lutego Piatek28 lutego Sobota29 lutego Niedziela1 marca Poniedziałek2 marca Wtorek3 marca

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

ShapeWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

ABTWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

Przemysław Staniul ZG Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

ShapeWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Płaski BrzuchWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

Przemysław Staniul ZG Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

ABTWzmacniające

Marta Szatarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

Płaski Brzuch 30 minWzmacniające

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Marta Szatarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

Angelika Daszkiewicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Dance FitnessTaneczne

Wioleta Preś Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

TabataTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

TabataTrening ogólnorozwojowy

Martyna Dalecka Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

MobiltyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Marta Szatarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

TabataTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Dynamic StretchingBody&Mind

Wioleta Preś Sala Aerobik Zdrowie i redukcja stresu

TabataTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

PilatesBody&Mind

Angelika Daszkiewicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

MobiltyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja

RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy

Adam Jurkowski Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

PilatesBody&Mind

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

Cycling siłaCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

FF CrossTrening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy

Adam Jurkowski Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

Cycling InterwałCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy

Adam Jurkowski Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Cycling InterwałCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

FF CrossTrening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

Martyna Dalecka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

Cycling InterwałCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening z gumamiWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Cycling siłaCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Marta Szatarska / Agnieszka Gąsiewska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Yoga®Body&Mind

Agata Wrotniewska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening z gumamiWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Yoga®Body&Mind

Agata Wrotniewska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
Środa4 marca Czwartek5 marca Piatek6 marca Sobota7 marca Niedziela8 marca Poniedziałek9 marca Wtorek10 marca

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

ShapeWzmacniające

---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

ShapeWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

ABTWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

Przemysław Staniul ZG Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Płaski BrzuchWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

ShapeWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Płaski BrzuchWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening ProzdrowotnyBody&Mind

Przemysław Staniul ZG Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

ABTWzmacniające

Marta Szatarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

Płaski Brzuch 30 minWzmacniające

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Aktywny SeniorTrening prozdrowotny

FF Team Sala Aerobik Osoby starsze Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Marta Szatarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Zdrowy KręgosłupBody&Mind

Angelika Daszkiewicz Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

STARTTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Dance FitnessTaneczne

Wioleta Preś Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja

TabataTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

TabataTrening ogólnorozwojowy

Martyna Dalecka Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

MobiltyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Marta Szatarska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

TabataTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening KondycyjnyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Dynamic StretchingBody&Mind

Wioleta Preś Sala Aerobik Zdrowie i redukcja stresu

TabataTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

PilatesBody&Mind

Angelika Daszkiewicz Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

MobiltyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja

RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy

Adam Jurkowski Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

PilatesBody&Mind

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu

Cycling siłaCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

FF CrossTrening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy

Adam Jurkowski Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Brazylijskie PośladkiWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska

Cycling InterwałCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

RUNMAGEDDON®Trening ogólnorozwojowy

Adam Jurkowski Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

Sara Matelska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Cycling InterwałCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

FF CrossTrening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

ShapeWzmacniające

Martyna Dalecka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska

Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

Cycling InterwałCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Agnieszka Gąsiewska ZG Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening z gumamiWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Cycling siłaCardio

Włodzimierz Sosnówka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy

Przemysław Staniul ZG Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska

LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne

Marta Szatarska / Agnieszka Gąsiewska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

TabataTrening ogólnorozwojowy

Wioleta Preś Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja

Yoga®Body&Mind

Agata Wrotniewska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening obwodowyTrening ogólnorozwojowy

FF Team Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu

Trening z gumamiWzmacniające

Wioleta Preś Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska

Yoga®Body&Mind

Agata Wrotniewska Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
Zadaj nam pytanie

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog