Podziel się

AeroBox

Intensywny trening, który łączy tradycyjne elementy fitnessu z elementami sztuk walki.Doskonałe dla osób chcących zadbać o swoją kondycję, zwiększyć wytrzymałość siłową i poprawić koordynację.

Dla kogo

Zajęcia skierowane są do osób, które lubią treningi o wysokiej aktywności. Wplecione w zajęcia elementy sztuk walki sprawiają że Fitboxing jest idealnym rozwiązaniem dla osób które chcą odreagować codzienne problemy.

Korzyści

  • spalenie tkanki tłuszczowej
  • poprawa ogólnej sprawności
  • nauka podstaw sztuk walki
  • poprawa kondycji

Czas trwania

55 minut

#Aerobox #TreningCardio #SalaAerobik #SylwetkaDamska #Sport #Kondycja #55Minut

Zadaj nam pytanie

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog