Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

BodyArt®

Zajęcia, które są połączeniem jogi, ćwiczeń rehabilitacyjnych i technik oddechowych. Ćwiczenia skupiają się na ciele, ale nie lekceważą umysłu. Podczas ćwiczeń pracuje całe ciało, wzmacniane są mięśnie, pracuje się także nad stabilizacją. Poznanie technik oddechowych pomoże Ci się zrelaksować i zniwelować stres, niezależnie od sytuacji. To bardzo ważne zwłaszcza dla osób, które doświadczają stałego napięcia i stresu.

Kup karnet
Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Przede wszystkim zdrowie
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

22 MarcaŚroda23 MarcaCzwartek24 MarcaPiątek25 MarcaSobota26 MarcaNiedziela27 MarcaPoniedziałek28 MarcaWtorek29 MarcaŚroda30 MarcaCzwartek31 MarcaPiątek01 KwietniaSobota02 KwietniaNiedziela03 KwietniaPoniedziałek04 KwietniaWtorek
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
16:00 - 16:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park
ul. Przemysłowa 2
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
19:00 - 19:55Katarzyna Wasilewska
19:00 - 19:55Katarzyna Wasilewska
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama
ul. Górczyńska 23
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
18:00 - 19:00Joanna Śluborska
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Serbska
ul. Serbska 7
60-101 Poznań
Lokalizacja
21:00 - 21:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind