Podziel się

BodyShape

Trening wzmacniający całego ciała połączony z ćwiczeniami funkcjonalnymi, który dodatkowo zawiera wydłużony czas ćwiczeń rozciągających. Zajęcia Bodyshape mają na celu wzmacnianie, kształtowanie i rzeźbienie wszystkich partii mięśniowych naszego ciała.

Dla kogo

Trening skierowany dla kobiet i mężczyzn, których celem jest uzyskanie wyrzeźbionej sylwetki.

Korzyści

  • wzmocnienie całego ciała
  • poprawa wydolności
  • wysmuklenie i elastyczność organizmu

Czas trwania

55 minut

#Bodyshape #Wzmacniające #SalaAerobik #SylwetkaDamska #SylwetkaMęska #55Minut

Zadaj nam pytanie

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog