Podziel się

Boks

Treningi opierające się na nauce technik boksu, wzmacnianiu kondycji i koordynacji ruchowej, a także spalaniu tkanki tłuszczowej.

Dla kogo

Dla każdego, który chce pod okiem profesjonalnych trenerów rozpocząć swoją przygodę ze sztukami walki.

Korzyści

  • zwiększysz elastyczność i ruchomość stawów
  • wzmocnisz mięśnie tułowia i brzucha
  • poprawisz kondycję
  • spalisz dużo kalorii
  • zredukujesz poziom stresu

Czas trwania

55 minut

#Boks #SztukiWalki #SalaAerobik #StrefaFunkcjonalna #SylwetkaDamska #SylwetkaMęska #55Minut

Zadaj nam pytanie

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog