Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Sztuki walki

Boks

Zajęcia boksu to świetny trening dla każdego, kto chce pracować nad wzmocnieniem ciała, ale i psychiki. Zdecydowanie jest to bardzo intensywny i wymagający trening. Dzięki tym ćwiczeniom szybko pozbędziesz się zbędnej tkanki tłuszczowej i uzyskasz silne i wyrzeźbione mięśnie. Na treningu nauczysz się techniki, a także poznasz określone sekwencje ruchów. Świadoma praca z własnym ciałem i umysłem przyniesie Ci wiele satysfakcji i zwiększy pewność siebie.

Kup karnet
Dla kogo
dla mężczyzn / dla kobiet
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

21 LipcaNiedziela22 LipcaPoniedziałek23 LipcaWtorek24 LipcaŚroda25 LipcaCzwartek26 LipcaPiątek27 LipcaSobota28 LipcaNiedziela29 LipcaPoniedziałek30 LipcaWtorek31 LipcaŚroda01 SierpniaCzwartek02 SierpniaPiątek03 SierpniaSobota
3 Stawy
ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60
40-028 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Jarosław Nowak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Jarosław Nowak
Za wcześnie by zarezerwować
A2
ul. Głogowska 440, 442
60-004 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Mariusz Biskupski
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Mariusz Biskupski
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
Agora
pl. Tadeusza Kościuszki 1
41-902 Bytom
Lokalizacja
20:00 - 21:30Szymon Drabik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Szymon Drabik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Szymon Drabik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Szymon Drabik
Za wcześnie by zarezerwować
Alpha
ul. Wrocławska 17b
65-427 Zielona Góra
Lokalizacja
17:30 - 19:00Feliks Kosydar
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:30Feliks Kosydar
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 19:00Feliks Kosydar
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:30Feliks Kosydar
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 19:00Feliks Kosydar
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:30Feliks Kosydar
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 19:00Feliks Kosydar
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:30Feliks Kosydar
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 19:00Feliks Kosydar
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:30Feliks Kosydar
Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
20:00 - 20:55Michał Hoffa
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Michał Hoffa
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Michał Hoffa
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Michał Hoffa
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama
ul. Górczyńska 23
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
18:00 - 19:00
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 19:00
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 19:00
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 19:00
Za wcześnie by zarezerwować
Green Point
ul. Hetmańska 91
61-514 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:55Angelika Przydanek
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Angelika Przydanek
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Angelika Przydanek
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Angelika Przydanek
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Adrian Socha
19:00 - 19:55Adrian Socha
Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa
ul. Malwowa 162
60-185 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Mariusz Biskupski
19:00 - 19:55Mariusz Biskupski
Za wcześnie by zarezerwować
Serbska
ul. Serbska 7
60-101 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Michał Hoffa
20:00 - 20:55Michał Hoffa
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Michał Hoffa
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Michał Hoffa
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
20:00 - 20:55Mariusz Biskupski
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Mariusz Biskupski
Za wcześnie by zarezerwować
Supersam
ul. Piotra Skargi 6
40-091 Katowice
Lokalizacja
17:30 - 19:00Jakub Kowalski
17:30 - 19:00Jakub Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion
Edukacji 7
43-100 Tychy
Lokalizacja
20:00 - 20:55Krzysztof Pobożniak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Krzysztof Pobożniak
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Sztuki walki