Boks

Zajęcia boksu to świetny trening dla każdego, kto chce pracować nad wzmocnieniem ciała, ale i psychiki. Zdecydowanie jest to bardzo intensywny i wymagający trening. Dzięki tym ćwiczeniom szybko pozbędziesz się zbędnej tkanki tłuszczowej i uzyskasz silne i wyrzeźbione mięśnie. Na treningu nauczysz się techniki, a także poznasz określone sekwencje ruchów. Świadoma praca z własnym ciałem i umysłem przyniesie Ci wiele satysfakcji i zwiększy pewność siebie.

Dla kogo: dla mężczyzn, dla kobiet
Czas trwania: 60 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	21 StyczniaPiątek	24 StyczniaPoniedziałek	25 StyczniaWtorek	26 StyczniaŚroda	27 StyczniaCzwartek	28 StyczniaPiątek	31 StyczniaPoniedziałek	01 LutegoWtorek	02 LutegoŚroda	03 LutegoCzwartek
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja	19:20 - 20:15Mariusz Biskupski Zarezerwuj			19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja	20:00 - 21:30Feliks Kosydar Zarezerwuj	20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja			09:00 - 09:55Paweł Heinig Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Paweł Heinig Za wcześnie by zarezerwować			09:00 - 09:55Paweł Heinig Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja		16:00 - 16:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować			16:00 - 16:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować		16:00 - 16:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować			16:00 - 16:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja	20:00 - 21:00Przemysław Kokociński Zarezerwuj		17:00 - 18:00Przemysław Kokociński Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 21:00Przemysław Kokociński Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 18:00Przemysław Kokociński Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park ul. Przemysłowa 2 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja				17:00 - 18:00 Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 18:00 Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama ul. Górczyńska 23 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja			17:00 - 18:00 Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 18:00 Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja					19:00 - 19:45 Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:45 Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja	18:00 - 19:00Norbert Norek Zarezerwuj	17:45 - 18:40Norbert Norek Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Norbert Norek Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00Norbert Norek Za wcześnie by zarezerwować	17:45 - 18:40Norbert Norek Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Norbert Norek Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja				17:00 - 17:45Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:45Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja			20:00 - 20:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja			20:00 - 20:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować
Tesco Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Michał Hoffa Zarezerwuj	19:00 - 19:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować