Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweSerce
Taneczne
Dance fitness
Nowoczesny trening, który jest połączeniem tańca i fitnessu. Rytmiczne ćwiczenia wpływają bardzo dobrze na układ nerwowy. Z pewnością ćwiczenia w rytm muzyki będą świetną zabawą. Spalisz wiele kalorii i dzięki temu zrzucisz zbędną tkankę tłuszczową. Praca nad wymarzoną sylwetką w takim wydaniu to sama przyjemność. Nie tylko poprawi się Twoje samopoczucie, ale także kondycja, wydolność organizmu i sprawność. Tańcz, baw się i nie przerywaj swojej drogi do wymarzonej sylwetki!
- Dla kogo
- dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć
Dostępność zajęć
| 13 CzerwcaPiątek | 14 CzerwcaSobota | 15 CzerwcaNiedziela | 16 CzerwcaPoniedziałek | 17 CzerwcaWtorek | 18 CzerwcaŚroda | 19 CzerwcaCzwartek | 20 CzerwcaPiątek | 21 CzerwcaSobota | 22 CzerwcaNiedziela | 23 CzerwcaPoniedziałek | 24 CzerwcaWtorek | 25 CzerwcaŚroda | 26 CzerwcaCzwartek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja | 19:00 - 19:55Joanna Lewicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Joanna Lewicka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Bończyka ul. Bończyka 80 41-400 Mysłowice Lokalizacja | 18:00 - 18:55Magdalena Gibki
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Gibki
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 20:00 - 20:55Maja Ignaszak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Maja Ignaszak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja | 17:00 - 17:55Aleksandra Krawczyk | 18:00 - 18:55Katarzyna Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Aleksandra Krawczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Katarzyna Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja | 20:30 - 21:25Weronika Mostowik
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Weronika Mostowik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Narutowicza ul. Narutowicza 51a 41-200 Sosnowiec Lokalizacja | 19:00 - 19:55Jagoda Węgrzyniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Jagoda Węgrzyniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Jagoda Węgrzyniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Jagoda Węgrzyniak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Rybnik ul. Obwiednia Południowa 3 44-200 Rybnik Lokalizacja | 18:30 - 19:25Edyta Holeczki
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Monika Pinior
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Edyta Holeczki
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
| Silesia ul. Chorzowska 111 40-101 Katowice Lokalizacja | 18:00 - 18:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Supersam ul. Piotra Skargi 6 40-091 Katowice Lokalizacja | 10:00 - 10:55Sylwia Ledwoń | 18:00 - 18:55Magdalena Gibki
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Gibki
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Wodzisław Śląski ul. 26 marca 96 44-300 Wodzisław Śląski Lokalizacja | 20:00 - 20:55Klaudia Brzoza
Za wcześnie by zarezerwować
|
