Podziel się

Dance Fitness

Zajęcia łączą w sobie taniec oraz fitness, dzięki czemu wpływają na cały układ nerwowy. Dzięki rozrywkowej formie uczestnicy mają możliwość spalić dużo kalorii podczas dobrej zabawy. Dodatkowo trening poprawia sprawność ruchową oraz pozwala uzyskać nienaganna sylwetkę.

Dla kogo

Zajęcia przeznaczone są dla każdego kto lubi ćwiczyć w rytmie dobrej muzyki.

Korzyści

  • dobra zabawa
  • uelastycznienie stawów
  • uniwersalność zajęć (skierowane do każdego)
  • poprawa wydolności organizmu

Czas trwania

55 minut

#DanceFitness #Taneczne #SalaAerobik #SylwetkaDamska #Sport #Kondycja #55Minut

Dostępność zajęć "Dance Fitness" w naszych klubach

Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
Poznań Bałtyk
  • Środa
  • 18:30 - 19:25 Adrian Dziśkiewicz
  • 19:00 - 19:45 Adrian Dziśkiewicz
Sosnowiec Bolesława Prusa
  • Środa
  • 20:00 - 20:55 Weronika Leśny
Zadaj nam pytanie

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog