Dance fitness

Nowoczesny trening, który jest połączeniem tańca i fitnessu. Rytmiczne ćwiczenia wpływają bardzo dobrze na układ nerwowy. Z pewnością ćwiczenia w rytm muzyki będą świetną zabawą. Spalisz wiele kalorii i dzięki temu zrzucisz zbędną tkankę tłuszczową. Praca nad wymarzoną sylwetką w takim wydaniu to sama przyjemność. Nie tylko poprawi się Twoje samopoczucie, ale także kondycja, wydolność organizmu i sprawność. Tańcz, baw się i nie przerywaj swojej drogi do wymarzonej sylwetki!

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	09 LipcaŚroda	10 LipcaCzwartek	11 LipcaPiątek	12 LipcaSobota	14 LipcaPoniedziałek	15 LipcaWtorek	16 LipcaŚroda	17 LipcaCzwartek	18 LipcaPiątek	19 LipcaSobota	21 LipcaPoniedziałek	22 LipcaWtorek
Agora Plac Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja	18:00 - 18:55Marta Kotynia Zarezerwuj						18:00 - 18:55Marta Kotynia Za wcześnie by zarezerwować
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja						19:00 - 19:55Joanna Lewicka Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Joanna Lewicka Za wcześnie by zarezerwować
Bończyka ul. Bończyka 80 41-400 Mysłowice Lokalizacja		18:00 - 18:55Magdalena Gibki Zarezerwuj						18:00 - 18:55Magdalena Gibki Za wcześnie by zarezerwować
Brynowska ul. Brynowska 52 40-584 Katowice Lokalizacja					20:00 - 20:55Katarzyna Buk Za wcześnie by zarezerwować						20:00 - 20:55Katarzyna Buk Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja						20:00 - 20:55Maja Ignaszak Za wcześnie by zarezerwować						20:00 - 20:55Maja Ignaszak Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja			17:00 - 17:55Aleksandra Krawczyk Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Katarzyna Kopeć Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Aleksandra Krawczyk Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Katarzyna Kopeć Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja		20:30 - 21:25Weronika Mostowik Zarezerwuj						20:30 - 21:25Weronika Mostowik Za wcześnie by zarezerwować
Narutowicza ul. Narutowicza 51a 41-200 Sosnowiec Lokalizacja	17:00 - 17:55Jagoda Węgrzyniak Zarezerwuj				19:00 - 19:55Jagoda Węgrzyniak Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Jagoda Węgrzyniak Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Jagoda Węgrzyniak Za wcześnie by zarezerwować
Rybnik ul. Obwiednia Południowa 3 44-200 Rybnik Lokalizacja	19:00 - 19:55Klaudia Brzoza Zarezerwuj						19:00 - 19:55Klaudia Brzoza Za wcześnie by zarezerwować
Silesia ul. Chorzowska 111 40-101 Katowice Lokalizacja					18:00 - 18:55Sylwia Ledwoń Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Sylwia Ledwoń Za wcześnie by zarezerwować
Supersam ul. Piotra Skargi 6 40-091 Katowice Lokalizacja	18:00 - 18:55Magdalena Gibki Zarezerwuj			10:00 - 10:55Sylwia Ledwoń Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Magdalena Gibki Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:55Sylwia Ledwoń Za wcześnie by zarezerwować