Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweSerce

Taneczne

Dance fitness

Nowoczesny trening, który jest połączeniem tańca i fitnessu. Rytmiczne ćwiczenia wpływają bardzo dobrze na układ nerwowy. Z pewnością ćwiczenia w rytm muzyki będą świetną zabawą. Spalisz wiele kalorii i dzięki temu zrzucisz zbędną tkankę tłuszczową. Praca nad wymarzoną sylwetką w takim wydaniu to sama przyjemność. Nie tylko poprawi się Twoje samopoczucie, ale także kondycja, wydolność organizmu i sprawność. Tańcz, baw się i nie przerywaj swojej drogi do wymarzonej sylwetki!

Kup karnet
Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

18 MajaSobota19 MajaNiedziela20 MajaPoniedziałek21 MajaWtorek22 MajaŚroda23 MajaCzwartek24 MajaPiątek25 MajaSobota26 MajaNiedziela27 MajaPoniedziałek28 MajaWtorek29 MajaŚroda30 MajaCzwartek31 MajaPiątek
Alpha
ul. Wrocławska 17b
65-427 Zielona Góra
Lokalizacja
19:00 - 19:55Sara Matelska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Sara Matelska
Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park
ul. Towarowa 2c
43-100 Tychy
Lokalizacja
18:00 - 18:55Katarzyna Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Iwona Knieć
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Katarzyna Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Iwona Knieć
Za wcześnie by zarezerwować
Katowice Silesia
ul. Chorzowska 111
40-101 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55Sylwia Ledwoń
Brak miejsc
18:00 - 18:55Sylwia Ledwoń
Brak miejsc
Supersam
ul. Piotra Skargi 6
40-091 Katowice
Lokalizacja
11:00 - 11:55Sylwia Ledwoń
Rejestracja nie jest wymagana
18:00 - 18:55Magdalena Gibki
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 19:55Jagoda Węgrzyniak
Rejestracja nie jest wymagana
11:00 - 11:55Sylwia Ledwoń
Rejestracja nie jest wymagana
18:00 - 18:55Magdalena Gibki
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 19:55Jagoda Węgrzyniak
Rejestracja nie jest wymagana
Tychy Stadion
Edukacji 7
43-100 Tychy
Lokalizacja
17:00 - 17:55Aleksandra Krawczyk
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Aleksandra Krawczyk
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne