Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo-siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	10 WrześniaWtorek	11 WrześniaŚroda	12 WrześniaCzwartek	13 WrześniaPiątek	14 WrześniaSobota	15 WrześniaNiedziela	16 WrześniaPoniedziałek	17 WrześniaWtorek	18 WrześniaŚroda	19 WrześniaCzwartek	20 WrześniaPiątek	21 WrześniaSobota	22 WrześniaNiedziela	23 WrześniaPoniedziałek
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja	17:15 - 18:10Łucja Nowicka Zarezerwuj							17:15 - 18:10Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Agora pl. Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja	08:30 - 09:25Monika Pisarska Zarezerwuj							08:30 - 09:25Monika Pisarska Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja				17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja					10:00 - 10:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować					10:00 - 10:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja	18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Zarezerwuj 18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Zarezerwuj							18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja			17:00 - 17:55Monika Kątny Za wcześnie by zarezerwować							17:00 - 17:55Monika Kątny Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja				18:00 - 18:55Karolina Uske Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Joanna Rada Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Ff Crew Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Joanna Rada Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja				08:30 - 09:25Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować							08:30 - 09:25Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja							18:00 - 18:55Joanna Dembska Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Joanna Dembska Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja							18:00 - 18:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja			20:00 - 20:55Magdalena Bruch Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Magdalena Bruch Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja		18:00 - 18:55Łucja Nowicka Zarezerwuj							18:00 - 18:55Magdalena Pieknik-Janiszewska Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion Edukacji 7 43-100 Tychy Lokalizacja							08:30 - 09:25Michał Ryguła Za wcześnie by zarezerwować							08:30 - 09:25Michał Ryguła Za wcześnie by zarezerwować
Zabrze Wolności 273 41-800 Zabrze Lokalizacja											19:00 - 19:55Karolina Biadacz Za wcześnie by zarezerwować