Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Specjalny zestaw ćwiczeń, podczas których używa się akcesoriów treningowych, głównie mniejszych i większych piłek. Taki trening przede wszystkim pomoże poprawić stabilizację i koordynację. Wzmocnisz także mięśnie głębokie, które są odpowiedzialne między innymi za prawidłową postawę ciała. Wykonywanie ćwiczeń na piłce wymaga koncentracji i skupienia, więc to dobra okazja, żeby zapomnieć o codziennych problemach i obowiązkach, a skupić się jedynie na wykonywanej czynności.
04 PaździernikaPiątek | 05 PaździernikaSobota | 06 PaździernikaNiedziela | 07 PaździernikaPoniedziałek | 08 PaździernikaWtorek | 09 PaździernikaŚroda | 10 PaździernikaCzwartek | 11 PaździernikaPiątek | 12 PaździernikaSobota | 13 PaździernikaNiedziela | 14 PaździernikaPoniedziałek | 15 PaździernikaWtorek | 16 PaździernikaŚroda | 17 PaździernikaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja | 19:00 - 19:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja | 17:00 - 17:55Angelika Niedośpiał-Jóźwiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Sylwia Jurasz
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Angelika Niedośpiał-Jóźwiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Sylwia Jurasz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Katowice Silesia ul. Chorzowska 111 40-101 Katowice Lokalizacja | 09:30 - 10:25Agnieszka Bota | 18:00 - 18:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Kamil Pawełczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Paulina Dorosińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja | 18:00 - 18:55Paulina Matczak | 17:00 - 17:55Oliwia Dawid
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Oliwia Dawid
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej