HIIT

Intensywny trening interwałowy idealny dla osób, których głównym celem jest utrata zbędnych kilogramów i uzyskanie szczupłej i zgrabnej sylwetki. Ten trening metaboliczny wpłynie także pozytywnie na poprawę ogólnej kondycji i wytrzymałości podczas wysiłku. Aktywność fizyczna w tej formie pomoże Ci także przyspieszyć metabolizm, co przełoży się na szybszą utratę wagi. Trening opiera się na ćwiczeniach o wysokiej i umiarkowanej intensywności.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna,płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	04 CzerwcaNiedziela	05 CzerwcaPoniedziałek	06 CzerwcaWtorek	07 CzerwcaŚroda	08 CzerwcaCzwartek	09 CzerwcaPiątek	10 CzerwcaSobota	11 CzerwcaNiedziela	12 CzerwcaPoniedziałek	13 CzerwcaWtorek	14 CzerwcaŚroda	15 CzerwcaCzwartek	16 CzerwcaPiątek	17 CzerwcaSobota
Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja			17:30 - 18:25Agnieszka Osika L Zarezerwuj