Dzień dobry
O co chcesz zapytać?
Trening o charakterze obwodowym, średniej i wysokiej intensywności zawierający zestaw ćwiczeń angażujących wszystkie grupy mięśniowe.
Trening z obciążeniem własnego ciała i z użyciem sprzętu drobnego na strefie funkcjonalnej.
Każdy poziom zaawansowania.
55 minut
#HutaMocy #TreningOgólnorozwojowy #StrefaFunkcjonalna #SylwetkaMęska #SylwetkaDamska #Sport #Kondycja #55Minut
O co chcesz zapytać?
Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog