Podziel się

HUTA MOCY®

Trening o charakterze obwodowym, średniej i wysokiej intensywności zawierający zestaw ćwiczeń angażujących wszystkie grupy mięśniowe.

Trening z obciążeniem własnego ciała i z użyciem sprzętu drobnego na strefie funkcjonalnej.

Dla kogo

Każdy poziom zaawansowania.

Korzyści

  • zredukowanie masy ciała
  • wzmocnienie całego organizmu
  • przyspieszanie tempa przemiany materii

Czas trwania

55 minut

#HutaMocy #TreningOgólnorozwojowy #StrefaFunkcjonalna #SylwetkaMęska #SylwetkaDamska #Sport #Kondycja #55Minut

Zadaj nam pytanie

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog