Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Specjalistyczne

Kickboxing

Trening idealny dla miłośników sportów walki. Specjalistyczny zestaw ćwiczeń polega na wykorzystaniu technik znanych w KickBoxingu. Będziesz miał okazję poznać podstawy tego sportu, dowiesz się, jak poprawnie wykonywać ciosy i kopnięcia. Podczas zajęć dużą uwagę przywiązuje się do pracy nad koncentracją, co przyczynia się do większej precyzji podczas wykonywanych ruchów. Rozwiniesz siłę, wydolność i szybkość. Taki trening może być też świetnym sposobem na rozładowanie napięcia.

Kup karnet
Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
Redukacja stresów i napięć, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

04 CzerwcaNiedziela05 CzerwcaPoniedziałek06 CzerwcaWtorek07 CzerwcaŚroda08 CzerwcaCzwartek09 CzerwcaPiątek10 CzerwcaSobota11 CzerwcaNiedziela12 CzerwcaPoniedziałek13 CzerwcaWtorek14 CzerwcaŚroda15 CzerwcaCzwartek16 CzerwcaPiątek17 CzerwcaSobota
Galeria Copernicus
ul. Żółkiewskiego 15
87-100 Toruń
Lokalizacja
20:00 - 21:30Tymoteusz Pledziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 12:30Tymoteusz Pledziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Tymoteusz Pledziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 12:30Tymoteusz Pledziewicz
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Specjalistyczne