Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

KONGA®

Zajęcia choreograficzne do muzyki oparte na elementach tanecznych stylu dance oraz ćwiczeniach cardio i wzmacniających. Pozwalają spalić zbędne kalorie, harmonijnie kształtują sylwetkę i poprawiają kondycję, a przy okazji - dzięki rytmicznej muzyce - wyzwalają też mnóstwo endorfin. Zajęcia KONGA® są odpowiednie dla wszystkich, ponieważ charakteryzują się niskim stopniem złożoności, ale zarazem bardzo wysokim poziomem intensywności.

Dla kogo
dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Sprawność fizyczna, koordynacja ruchowa

Dostępność zajęć

16 WrześniaPoniedziałek17 WrześniaWtorek18 WrześniaŚroda19 WrześniaCzwartek20 WrześniaPiątek21 WrześniaSobota22 WrześniaNiedziela23 WrześniaPoniedziałek24 WrześniaWtorek25 WrześniaŚroda26 WrześniaCzwartek27 WrześniaPiątek28 WrześniaSobota29 WrześniaNiedziela
Supersam
ul. Piotra Skargi 6
40-091 Katowice
Lokalizacja
19:00 - 19:55Danuta Czarnecka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Danuta Czarnecka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Danuta Czarnecka
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające