Les Mills BODYCOMBAT®

Les Mills Bodycombat to zajęcia łączące w sobie fitness i techniki wywodzące się ze sztuk walki. Cały trening wykonywany jest w rytm szybkiej muzyki, która z pewnością doda Ci energii i motywacji. Jakie sztuki walki zgłębisz podczas treningu? Przede wszystkim karate, tai chi, kung-fu, muay thai, kickboxing, taekwondo. To połączenie jest czymś zupełnie nowym i doda Ci wiele energii, a także zapewni satysfakcję.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 30 - 60 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: Sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	21 StyczniaPiątek	22 StyczniaSobota	23 StyczniaNiedziela	24 StyczniaPoniedziałek	25 StyczniaWtorek	26 StyczniaŚroda	27 StyczniaCzwartek	28 StyczniaPiątek	29 StyczniaSobota	30 StyczniaNiedziela	31 StyczniaPoniedziałek	01 LutegoWtorek	02 LutegoŚroda	03 LutegoCzwartek
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja		09:30 - 10:15Ernest Albert Brak miejsc	11:00 - 11:55Marta Michałowska Zarezerwuj	18:00 - 18:45Aleksandra Walczak Za wcześnie by zarezerwować						11:00 - 11:55Marta Michałowska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Dagmara Tritt Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja			17:30 - 18:15Alexandra Staverskaya Brak miejsc	19:00 - 19:45Alexandra Staverskaya Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park ul. Przemysłowa 2 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja						18:30 - 19:30Małgorzata Czyżewska Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:55Ewa Malinowska Za wcześnie by zarezerwować				18:30 - 19:30Małgorzata Czyżewska Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja						19:30 - 20:15Michał Napierała Za wcześnie by zarezerwować							19:30 - 20:15Michał Napierała Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja		10:15 - 11:00Agnieszka Matuszewska Zarezerwuj				18:00 - 18:45Aleksandra Walczak Za wcześnie by zarezerwować			10:15 - 11:00Aleksandra Walczak Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:45Agnieszka Matuszewska Za wcześnie by zarezerwować
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja							19:00 - 19:45Anna Jakubiec Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:45Wojciech Bit Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja					19:00 - 19:45Marta Michałowska Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:45Marta Michałowska Za wcześnie by zarezerwować
Starówka ul. B. Chrobrego 8 73-110 Stargard Lokalizacja						18:00 - 18:45Ernest Albert Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:45Ernest Albert Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja					17:00 - 17:45Michał Napierała Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:45Dagmara Tritt Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:45Michał Napierała Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:45Dagmara Tritt Za wcześnie by zarezerwować
Tesco Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja		09:30 - 10:15Aleksandra Walczak Brak miejsc			18:00 - 18:55Dagmara Tritt Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Michał Napierała Za wcześnie by zarezerwować		09:30 - 10:15Dagmara Tritt Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Dagmara Tritt Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Michał Napierała Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja	17:00 - 17:45Weronika Porada Brak miejsc				19:00 - 19:45Weronika Porada Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:45Weronika Porada Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:45Weronika Porada Za wcześnie by zarezerwować