Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe

Les Mills

Les Mills GRIT Athletic®

Les Mills GRIT Athletic® to bardzo intensywny trening interwałowy. Ten autorski program wpłynie pozytywnie na Twoją kondycję, wydolność i sprawność. Wszystko odbywa się w małych grupach, dlatego trener jest w stanie skupić się na każdym uczestniku. Do ćwiczeń używa się takich przyrządów jak stepy i talerze. Uczestnicząc w tych zajęciach, z pewnością wzmocnisz mięśnie całego ciała i poczujesz satysfakcję z podejmowanego wysiłku.

Dla kogo
dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania
30 min
Intensywność
ekstremalna
Cel zajęć
Odchudzanie, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
Sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna,płaski brzuch, zgrabne pośladki,zgrabne nogi

Dostępność zajęć

28 StyczniaPiątek29 StyczniaSobota30 StyczniaNiedziela31 StyczniaPoniedziałek01 LutegoWtorek02 LutegoŚroda03 LutegoCzwartek04 LutegoPiątek05 LutegoSobota06 LutegoNiedziela07 LutegoPoniedziałek08 LutegoWtorek09 LutegoŚroda10 LutegoCzwartek
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
19:00 - 19:30Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:30Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
09:30 - 10:00Agnieszka Rosada
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Les Mills

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.