Dzień dobry
O co chcesz zapytać?
Muay Thai to sport walki charakteryzujący się uderzeniami łokciami i kolanami. W boksie tajskim kładzie się również szczególny nacisk na używanie niskich kopnięć okrężnych. Na zajęcia chodzą nie tylko osoby które są zafascynowane sztukami walki. Celem tych zajęć jest również lepsze ukształtowanie sylwetki, lepsza kondycja oraz rzeźbienie mięśni. W zakres zajęć oprócz nauki walki wchodzi kompleksowy zestaw ćwiczeń mający zadbać o kondycję oraz mięśnie. Poleca się go szczególnie osobom, które chcą szybko schudnąć i jednocześnie zadbać o swoją tężyznę fizyczną. Pomaga również w rozwoju wytrzymałości oraz zwinności.
Dla osób lubiących wyzwania oraz treningi o wysokiej intensywności.
55 minut
#MuaiThai #SztukiWalki #SalaAerobik #StrefaFunkcjonalna #StrefaFight #Sport #Kondycja #SylwetkaDamska #SylwetkaMęska #55Minut
O co chcesz zapytać?
Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog