Trening siłowo-wytrzymałościowy. Jest to dynamiczny styl Yogi, oferujący potężny zastrzyk energii, dobre samopoczucie oraz sprawność fizyczczną.Wskazany jest również dla biegaczy, jako idealny trening rozciągający na zmęczone bieganiem mięśnie.
Trening siłowo-wytrzymałościowy. Jest to dynamiczny styl Yogi, oferujący potężny zastrzyk energii, dobre samopoczucie oraz sprawność fizyczczną.Wskazany jest również dla biegaczy, jako idealny trening rozciągający na zmęczone bieganiem mięśnie.