Step Choreografia

Intensywny trening, podczas którego wykorzystuje się step. To mała platforma, która wniesie klasyczny trening na zupełnie nowy poziom. Ćwiczenia opierają się na specjalnie ułożonej choreografii, która jest połączeniem tańca i ćwiczeń. Dzięki takiemu treningowi nie tylko poprawisz swoją kondycję, czy koordynację ruchową, ale także spalisz tkankę tłuszczową, zrzucisz zbędne kilogramy i ujędrnisz całe ciało. Wymarzona sylwetka jest w zasięgu ręki!

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	01 PaździernikaSobota	02 PaździernikaNiedziela	03 PaździernikaPoniedziałek	04 PaździernikaWtorek	05 PaździernikaŚroda	06 PaździernikaCzwartek	07 PaździernikaPiątek	08 PaździernikaSobota	09 PaździernikaNiedziela	10 PaździernikaPoniedziałek	11 PaździernikaWtorek	12 PaździernikaŚroda	13 PaździernikaCzwartek	14 PaździernikaPiątek
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja											19:00 - 19:55Oliwia Guilherme Za wcześnie by zarezerwować