Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Trening Obwodowy

Trening Obwodowy to świetne zajęcie, które zdecydowanie wpłyną pozytywnie na Twoje zdrowie. Ich głównym celem jest redukcja nadprogramowych kilogramów, ale jednocześnie zwiększenie siły i budowanie mięśni. To najlepszy sposób na uzyskanie szybkich efektów i osiągnięcie celu, jakim jest zgrabna, smukła, ale umięśniona sylwetka. W ćwiczenia podczas treningu zaangażowane jest całe ciało.

Kup karnet
Dla kogo
dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

04 MarcaPoniedziałek05 MarcaWtorek06 MarcaŚroda07 MarcaCzwartek08 MarcaPiątek09 MarcaSobota10 MarcaNiedziela11 MarcaPoniedziałek12 MarcaWtorek13 MarcaŚroda14 MarcaCzwartek15 MarcaPiątek16 MarcaSobota17 MarcaNiedziela
3 Stawy
ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60
40-028 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55Anna Staręga
Brak miejsc
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Brak miejsc
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Anna Staręga
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
Agora
pl. Tadeusza Kościuszki 1
41-902 Bytom
Lokalizacja
18:00 - 18:55Robert Olczyk
Rejestracja nie jest wymagana
18:00 - 18:55Robert Olczyk
Rejestracja nie jest wymagana
Bolesława Prusa
ul. Prusa 53
41-219 Sosnowiec
Lokalizacja
09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Termin rejestracji minął
19:00 - 19:55Marcin Rybak
19:00 - 19:55Marcin Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Marcin Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Marcin Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square
ul. Wrocławska 32/34
41-902 Bytom
Lokalizacja
19:00 - 19:55Kamil Rochalski
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Kamil Rochalski
Za wcześnie by zarezerwować
Felicity
Al. Wincentego Witosa 32
20-315 Lublin
Lokalizacja
17:30 - 18:25Dominika Czapek
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Dominika Czapek
Za wcześnie by zarezerwować
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
18:00 - 18:55Gabriela Babula
Brak miejsc
18:00 - 18:55Anna Banasik
18:00 - 18:55Gabriela Babula
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Anna Banasik
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
19:00 - 19:55Iga Marciniak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Przemek Kokociński
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Dominik Foluszny
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Iga Marciniak
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park
ul. Przemysłowa 2
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
10:00 - 11:00Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 11:00Paulina Depta
Za wcześnie by zarezerwować
Katowice Silesia
ul. Chorzowska 111
40-101 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:30Ewelina Wróbel
Rejestracja nie jest wymagana
18:00 - 18:30Jakub Dul
Rejestracja nie jest wymagana
18:00 - 18:30Ewelina Wróbel
Rejestracja nie jest wymagana
18:00 - 18:30Jakub Dul
Rejestracja nie jest wymagana
Rybnik
Obwiednia Południowa 3
44-200 Rybnik
Lokalizacja
19:00 - 19:55Mateusz Musiolik
Termin rejestracji minął
19:00 - 19:55Mateusz Musiolik
Za wcześnie by zarezerwować
Supersam
ul. Piotra Skargi 6
40-091 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55Katarzyna Staszek
Rejestracja nie jest wymagana
17:00 - 17:55Robert Olczyk
Rejestracja nie jest wymagana
18:00 - 18:55Robert Olczyk
Rejestracja nie jest wymagana
17:00 - 17:55Robert Olczyk
Rejestracja nie jest wymagana
Tychy Stadion
Edukacji 7
43-100 Tychy
Lokalizacja
20:00 - 20:55Adrian Młynarz
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Adrian Młynarz
Za wcześnie by zarezerwować
Zabrze
Wolności 273
41-800 Zabrze
Lokalizacja
19:00 - 19:55Maja Banaś
Termin rejestracji minął
18:00 - 18:55Weronika Homel
18:00 - 18:55Oliwia Klich
19:00 - 19:55Maja Banaś
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Weronika Homel
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające