Sztangi

Sztangi to świetne zajęcia, podczas których wykorzystuje się specjalne sztangi z obciążeniem. Zdecydowaną zaletą jest fakt, że każda osoba uczestnicząca w zajęciach może dobrać ciężar odpowiedni do swoich umiejętności i możliwości. Trening bardzo szybko przynosi zadowalające efekty – połączenie treningu cardio i specjalnych ćwiczeń wzmacniających to doskonała droga do uzyskania wysportowanej i smukłej sylwetki.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Agnieszka Dzieciątkowska
Data: Czwartek, 09.05.2024
Klub: Mallwowa
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Sala: FF Mallwowa
Uczestnicy