Dance fitness

Nowoczesny trening, który jest połączeniem tańca i fitnessu. Rytmiczne ćwiczenia wpływają bardzo dobrze na układ nerwowy. Z pewnością ćwiczenia w rytm muzyki będą świetną zabawą. Spalisz wiele kalorii i dzięki temu zrzucisz zbędną tkankę tłuszczową. Praca nad wymarzoną sylwetką w takim wydaniu to sama przyjemność. Nie tylko poprawi się Twoje samopoczucie, ale także kondycja, wydolność organizmu i sprawność. Tańcz, baw się i nie przerywaj swojej drogi do wymarzonej sylwetki!

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Magdalena Gibki
Magister zarządzania i marketingu, instruktor rekreacji ruchowej o specjalności fitness oraz trener personalny. Jedna z pierwszych osób w Polsce, które zdobyły tytuł Oficjalnego Instruktora Zumba (B1, B2 oraz ZumbAtomic). Jako pierwsza w kraju wprowadziła zajęcia Zumba do swojego klubu Fitness Center w czerwcu 2008 roku.
Prowadziła autorski program „ZUMBA Z FITNESS CENTER” emitowany na antenie TVS. Była prezenterką Zumba na IFFA Polska. Posiada również uprawnienia instruktorskie ELITE BAY i ELITE MUM EPFS oraz certyfikaty Reebok University Poland w zakresie piłek gimnastycznych.
Może pochwalić się udziałem w licznych szkoleniach, międzynarodowych konwencjach i warsztatach tanecznych. Uwielbia pracę z ludźmi, co widać podczas jej zajęć, gdzie zaraża uczestników swoją energią i pasją. Na swoich zajęciach, które obecnie określa mianem „Dance”, wykorzystuje różnorodne rytmy, takie jak latino, merengue, salsa, samba, axe, reggaeton, cumbia, flamenco, taniec brzucha, cha-cha, rumba i wiele innych.
W pełni oddaje się swojej pasji.
Data: Środa, 12.03.2025
Klub: Supersam
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Sala: Sala Fitness
Uczestnicy 18/30
Lista rezerwowa 0/10