Shape

Z zamiłowania instruktorka fitness oraz dietetyczka. Przygoda Aleksandry z prowadzeniem zajęć fitness trwa już od 6 lat. Z wykształcenia jest dietetykiem, specjalizującym się głównie w zmianie nawyków żywieniowych oraz dietach redukcyjnych. Zajęcia fitness u Oli to ogromna dawka motywacji, energii, dobrej muzyki oraz przede wszystkim kontrola nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń. Głównie specjalizuje się w zajęciach wzmacniających typu full body workout, ABT, płaski brzuch, sztangi a także prozdrowotnych – zdrowy kręgosłup czy pilates. Jako dietetyk i instruktor fitness, jej celem jest zachęcenie Ciebie do zdrowego stylu życia, poprzez zmianę nawyków żywieniowych oraz zwiększenia swojej aktywności fizycznej.