Les Mills BODYCOMBAT®

Les Mills BODYCOMBAT® to zajęcia łączące w sobie fitness i techniki wywodzące się ze sztuk walki. Cały trening wykonywany jest w rytm szybkiej muzyki, która z pewnością doda Ci energii i motywacji. Jakie sztuki walki zgłębisz podczas treningu? Przede wszystkim karate, tai chi, kung-fu, muay thai, kickboxing, taekwondo. To połączenie jest czymś zupełnie nowym. Doda Ci energii, a także zapewni satysfakcję.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Agnieszka Matuszewska
Agnieszka nie może żyć bez aktywności fizycznej i… czekolady Przygodę ze sportem rozpoczęła od treningu siłowego, który z czasem przerodził się w crossfit, ale to w fitnessie zakochała się na dobre. Z Fabryką Formy jest związana od samego początku – najpierw jako klubowiczka, a od 2015 roku jako instruktorka Les Mills Body Combat i GRIT series. W 2022 roku zdobyła certyfikat z kolejnego programu Les Mills – CORE. Jej najnowszą miłością jest trening podwieszany TRX. Aga jest najlepszym przykładem, że w małym ciele może drzemać wielka siła i mnóstwo pozytywnej energii.
Data: Sobota, 30.03.2024
Klub: Kinepolis
Godzina: 10:15 - 11:10
Intensywność: wysoka
Sala: SALA B
Uczestnicy