Rowery

Spinning (Cycling) to bardzo intensywne zajęcia, podczas których uczestnicy jeżdżą na rowerach stacjonarnych. W rytm muzyki przyspieszają, zwalniają i robią wszystko, co mówi instruktor. Dostępnych jest kilka klas: Intro, Wytrzymałość, Siła, Interwał, Master Class, Mix Class. Każdy może wybrać jedną klasę, zgodnie ze swoimi umiejętnościami, kondycją i tym, jak jest przygotowany do takiego wysiłku. Te zajęcia to świetny sposób, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i sprawnością.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Łukasz Majewski
Łukasz z wykształcenia jest ekonomistą. Na co dzień pracuje jako doradca biznesowy, a z zamiłowania jest instruktorem Spinningu. Kiedy odkrył swoją pasję do rajdów rowerowych MTB, dalej poszło już reakcją łańcuchową - narodziła się pasja, która trwa do dziś, a Łukasz zaraża nią skutecznie na salach spinningowych (i nie tylko). Meloman z szerokim wachlarzem ścieżek muzycznych, które zawsze perfekcyjnie dopasowuje pod daną grupę i skutecznie motywuje do podkręcenia atmosfery na rowerach.
Data: Sobota, 30.03.2024
Klub: Kinepolis
Godzina: 09:30 - 10:25
Intensywność: wysoka
Sala: FF Kinepolis
Uczestnicy