Stretching / Mobility

Zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem potreningowym.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Ff Team
Data: Czwartek, 13.03.2025
Klub: Kinepolis
Godzina: 20:00 - 20:45
Intensywność: niska
Sala: FF Kinepolis
Uczestnicy 12/12
Lista rezerwowa 2/10