Kalistenika (Zaawansowani)

Zajęcia kalisteniki dla zaawansowanych to wyzwanie dla tych, którzy już opanowali podstawowe techniki. Na tym poziomie ćwiczeń uczestnicy skupiają się na bardziej zaawansowanych ćwiczeniach, takich jak muscle-up, front lever, planche i inne. Trening skupia się również na rozwijaniu siły, równowagi i elastyczności, co pozwala osiągnąć imponujące osiągnięcia w dziedzinie kalisteniki.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Edgar Hajder
Data: Wtorek, 30.04.2024
Klub: Korty Arena
Godzina: 17:00 - 17:55
Intensywność: wysoka
Sala: Strefa Cross
Uczestnicy