Les Mills BODYCOMBAT®

Les Mills BODYCOMBAT® to zajęcia łączące w sobie fitness i techniki wywodzące się ze sztuk walki. Cały trening wykonywany jest w rytm szybkiej muzyki, która z pewnością doda Ci energii i motywacji. Jakie sztuki walki zgłębisz podczas treningu? Przede wszystkim karate, tai chi, kung-fu, muay thai, kickboxing, taekwondo. To połączenie jest czymś zupełnie nowym. Doda Ci energii, a także zapewni satysfakcję.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Michał Napierała
Pasjonat aktywności fizycznej i ruchu na świeżym powietrzu. Uwielbia podróże, jazdę na rowerze i zajęcia fitness, przede wszystkim z programów Les Mills™. Prowadzi, m.in. dynamiczne treningi BodyCombat® i BodyPump®. Praca z ludźmi oraz obserwowanie ich postępów sprawia mu mnóstwo radości, dodaje energii i motywuje do rozwoju. Na jego zajęciach możesz liczyć na urozmaicone choreografie, niepowtarzalną muzykę i mnóstwo uśmiechu.
Data: Czwartek, 28.03.2024
Klub: Serbska
Godzina: 19:00 - 19:55
Intensywność: wysoka
Sala: SALA FITNESS
Uczestnicy