Zumba®

Zajęcia Zumba® to świetny energetyczny trening, który opiera się głównie na tanecznych krokach i jest połączeniem klasycznego aerobiku i tańca. To świetna alternatywa dla osób, które są już znudzone zwykłymi treningami i mają ochotę na coś nowego. Latynoskie rytmy z pewnością wprowadzą Cię w dobry nastrój i poprawiają samopoczucie. Taki trening wpłynie pozytywnie na Twoją kondycję i kształtowanie sylwetki. Wszystko w atmosferze świetnej zabawy.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Lucyna Błaszczeć
Instruktorka fitness z kilkunastoletnim stażem. Lubi aktywność fizyczną i swoją pasją stara się zarażać innych ludzi. Prowadzi zajęcia o różnym charakterze i stopniu intensywności, m.in. pilates, spinning, wzmacnianie, zumba. Bez względu na rodzaj ćwiczeń zawsze stara się przekazać mnóstwo pozytywnej energii, zmotywować do wysiłku oraz zadbać o uśmiech i dobrą zabawę. Najważniejsze jest dla niej zadowolenie i satysfakcja ćwiczących z nią osób.
Data: Piątek, 29.03.2024
Klub: Starówka
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Sala: FF Stargard
Uczestnicy