Zumba®

Zajęcia Zumba® to świetny energetyczny trening, który opiera się głównie na tanecznych krokach i jest połączeniem klasycznego aerobiku i tańca. To świetna alternatywa dla osób, które są już znudzone zwykłymi treningami i mają ochotę na coś nowego. Latynoskie rytmy z pewnością wprowadzą Cię w dobry nastrój i poprawiają samopoczucie. Taki trening wpłynie pozytywnie na Twoją kondycję i kształtowanie sylwetki. Wszystko w atmosferze świetnej zabawy.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Katarzyna Kopeć
Kasia rozpoczęła swoją przygodę z fitnessem i tańcem w 2014 roku. Po czterech latach ukończyła kurs instruktorski Zumby® Fitness, a nieco później zdobyła certyfikat Instruktora Fitness. W 2024 roku została również instruktorką trampolin. Fitness to wielka pasja Katarzyny, której poświęca się z entuzjazmem, ciągle dążąc do samodoskonalenia. Aktualnie prowadzi różnorodne zajęcia wzmacniające, takie jak: TBC, Brazylijskie pośladki, Brzuch i Stretch oraz Shape, a także taneczne: Zumba® Fitness, Salsation® i Dance Fitness.
Data: Czwartek, 15.08.2024
Klub: Gemini Park
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Sala: Sala fitness
Uczestnicy 5/25
Lista rezerwowa 0/10