Brazylijskie pośladki

Zajęcia wzmacniające, które skupiają się na dolnych partiach ciała. Specjalnie wyselekcjonowany zestaw ćwiczeń pozwala na uzyskanie efektu jędrnych i kształtnych pośladków, które są marzeniem niejednej kobiety. Ale to nie wszystko. Zajęcia te pozwolą także na redukcję masy ciała i uzyskanie smukłej sylwetki. Wykorzystuje się między innymi takie akcesoria jak gumy, sztangi, a także wolny ciężar i obciążenie masą własnego ciała.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Aleksandra Krawczyk
Miłośniczka tańca oraz ruchu. Specjalizuję się w prowadzeniu zajęć Dance Workout oraz Shape – dwóch programów, które łączą w sobie ruch, muzykę i zdrowy styl życia. Dzięki połączeniu pasji z pracą Aleksandra zawsze dba na zajęciach o dobrą atmosferę i o to, aby każda osoba, niezależnie od wieku oraz poziomu zaawansowania, mogła nie tylko budować swoją wymarzoną sylwetkę, ale również czerpać z tego procesu radość i satysfakcję.
Data: Piątek, 14.03.2025
Klub: Gemini Park
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Sala: Sala fitness
Uczestnicy 2/25
Lista rezerwowa 0/10