GT TRAINING – STRENGTH

Zajęcia skoncentrowane na wzmocnieniu mięśni i poprawie kondycji. Trening obejmuje różnorodne ćwiczenia angażujące całe ciało, z wykorzystaniem gum oporowych Power Band, sztang, hantli oraz kettli. Intensywność dostosowana do poziomu uczestników, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Wioletta Nocuń
Data: Czwartek, 13.03.2025
Klub: Tychy Stadion
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: wysoka
Sala: FF Tychy Stadion
Uczestnicy 25/25
Lista rezerwowa 2/10