Zabrze Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Joga

Zajęcia te biją rekordy popularności i zdobywają uznanie coraz większej liczby osób. Opierają się głównie na technikach relaksacyjnych i oddechowych, dzięki temu wpływają pozytywnie nie tylko na ciało, ale także na ogólne samopoczucie i nastrój. Wyciszające ćwiczenia o charakterze rozciągającym i wzmacniającym pozwolą Ci ukoić myśli i zdobyć energię na nowe wyzwania dnia codziennego. Często podczas treningu wykorzystuje się akcesoria treningowe, jak paski czy klocki.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Sabina Tomeczek
Data
Czwartek, 25.04.2024
Klub
Zabrze
Godzina
20:00 - 20:55
Intensywność
niska
Sala
FF Zabrze
Uczestnicy

ZabrzeLokalizacja
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
25 Kwietnia 2024 20:00 - 20:55Sabina Tomeczek
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął