Sztangi

Sztangi to świetne zajęcia, podczas których wykorzystuje się specjalne sztangi z obciążeniem. Zdecydowaną zaletą jest fakt, że każda osoba uczestnicząca w zajęciach może dobrać ciężar odpowiedni do swoich umiejętności i możliwości. Trening bardzo szybko przynosi zadowalające efekty – połączenie treningu cardio i specjalnych ćwiczeń wzmacniających to doskonała droga do uzyskania wysportowanej i smukłej sylwetki.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Mateusz Sierantowicz
Data: Poniedziałek, 07.10.2024
Klub: Zabrze
Godzina: 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Sala: FF Zabrze
Uczestnicy 1/30
Lista rezerwowa 0/10