Zabrze Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Les Mills

Les Mills BODYCOMBAT®

Les Mills BODYCOMBAT® to zajęcia łączące w sobie fitness i techniki wywodzące się ze sztuk walki. Cały trening jest wykonywany w rytm szybkiej muzyki, która z pewnością doda Ci energii i motywacji. Jakie sztuki walki zgłębisz podczas treningu? Przede wszystkim karate, tai chi, kung-fu, muay thai, kickboxing, taekwondo. To połączenie jest czymś zupełnie nowym. Doda Ci energii, a także zapewni satysfakcję.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Arkadiusz Metera

Absolwent AWF Katowice na kierunku zarządzanie turystyką oraz Politechniki Wrocławskiej na kierunku Business Management. Od wielu lat pasjonat aktywności fizycznej, co znalazło odzwierciedlenie w ukończonym w 2018 roku kursie instruktora fitness aktywności ruchowej. Certyfikowany instruktor zajęć Les Mills BodyPump. Prężnie działa w zawodzie i wciąż udoskonala swoje umiejętności na przeróżnych kursach i warsztatach. Na zajęciach uwielbia dawać w kość. Istny wulkan energii lub, jak mówią, dynamit. Lubi zajęcia dynamiczne, jak step, step&shape, cardio czy Tabata, ale świetnie odnajduje się również w zajęciach Body&Mind, prozdrowotnych oraz technikach mindfulness, jak pilates czy Body Balance. Chętnie przekazuje wiedzę o ciele swoim podopiecznym, dając im prawdziwy koktajl energetyczny na cały dzień. Z nim żadne zajęcia nie wieją nuda, więc kto na nich nie był, musi się o tym przekonać na własnej skórze!

Data
Piątek, 14.03.2025
Klub
Zabrze
Godzina
17:00 - 17:55
Intensywność
wysoka
Sala
FF Zabrze
Uczestnicy 1/30
Lista rezerwowa 0/10

ZabrzeLokalizacja
Les MillsLes Mills BODYCOMBAT®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
14 Marca 2025 17:00 - 17:55Arkadiusz Metera
Intensywność: wysoka