Bartosz Buława

Bartek to trener personalny i student czwartego roku fizjoterapii, który łączy praktyczne doświadczenie z naukową wiedzą, by wspierać cię w osiąganiu zdrowia, siły i funkcjonalnej sprawności.

Specjalizuje się w redukcji masy ciała, bezpiecznym wprowadzaniu osób początkujących na siłownię, treningach dla seniorów oraz powrocie do formy po kontuzjach. Pomaga także zmniejszać ból poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia, a wspiera również zawodników trójboju siłowego.

Każdy plan treningowy Bartek tworzy na podstawie dokładnej analizy Twojej sylwetki, potrzeb i możliwości, bo wierzy, że tylko indywidualne podejście prowadzi do trwałych efektów. Nieustannie rozwija swoje kompetencje, by dawać Ci realne wsparcie na drodze do lepszej formy.

Trenuj z Bartkiem świadomie, skutecznie i bezpiecznie – Twój cel to jego misja.