Instruktor fitnessDaria Lipińska

Instruktorka fitness, studentka V roku fizjoterapii specjalizująca się w świadomym podejściu do ruchu i funkcjonowania ciała. Trening siłowy stanowi dla niej fundament pracy z człowiekiem – zarówno w kontekście zdrowia, jak i budowania sprawności. 

Daria systematycznie poszerza swoje umiejętności, testując różne formy ćwiczeń oraz analizując ich wpływ na efektywność treningową. Na co dzień aktywnie interesuje się różnorodnymi formami ruchu, a szczególne miejsce w jej życiu zajmuje taniec, który rozwija koordynację, ekspresję i kontrolę nad ciałem. Doświadczenia te wykorzystuje w pracy z podopiecznymi, tworząc treningi łączące precyzję, płynność i zaangażowanie.

Jako przyszła fizjoterapeutka szczególną uwagę zwraca na technikę ćwiczeń oraz prawidłowy oddech, czyli połączenie kluczowe dla bezpieczeństwa i osiągania trwałych rezultatów. Praca z ludźmi jest dla niej naturalnym środowiskiem – potrafi budować atmosferę, która sprzyja rozwojowi, zapewniając każdemu profesjonalne podejście.

Na jej treningach każdy może poczuć się swobodnie, zaangażować ciało i umysł, a przede wszystkim zrobić dla siebie coś dobrego.