Indoor Walking®

Zajęcia opierające się na treningu wytrzymałościowym. Odbywają się na specjalnych rowerach treningowych, które nazywane są także eliptykami. Ćwiczenia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów w rytm energicznej muzyki. Możesz być pewny, że to bardzo intensywny trening, który szybko przyniesie Ci oczekiwane efekty w postaci utraty masy ciała i poprawy kondycji. Ta aktywność angażuje do pracy całe ciało, co wpływa bardzo pozytywnie na ogólną sprawność.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Katarzyna Ślusarczyk
Data: Czwartek, 24.10.2024
Klub: Gorzów NoVa Park
Godzina: 19:00 - 19:55
Intensywność: wysoka
Sala: FF Gorzów Nova
Uczestnicy 9/12
Lista rezerwowa 0/10