Gorzów Wielkopolski – Gorzów NoVa Park Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe

Metaboliczne

Fat Burning/Fat Killer

Intensywne zajęcia mające na spalenie dużej liczby kalorii, a co za tym idzie utratę zbędnych kilogramów i ogólną poprawę stanu ciała. Z pewnością ten specjalny zestaw ćwiczeń wpłynie pozytywnie na jędrność i elastyczność skóry, a także redukcję cellulitu. W trakcie zajęć wykonuje się ćwiczenia z ciężarem własnego ciało lub specjalnymi akcesoriami treningowymi. Intensywne sekwencje ćwiczeń przeplatają się z tymi o umiarkowanej intensywności.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi, dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla mężczyzn, dla wszystkich
Czas trwania
60 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sprawność fizyczna, sylwetka damska, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Inne zajęcia z kategorii Metaboliczne

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.