Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a do tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Zapraszamy na zajęcia Kettlebells w klubie Siłownia Jaworzno Galena - Fabryka Formy.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, płaski brzuch

Dostępność zajęć

	14 MajaŚroda	15 MajaCzwartek	16 MajaPiątek	18 MajaNiedziela	19 MajaPoniedziałek	20 MajaWtorek	21 MajaŚroda	22 MajaCzwartek	23 MajaPiątek	24 MajaSobota	26 MajaPoniedziałek	27 MajaWtorek
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja	18:00 - 18:55Jakub Lange Termin rejestracji minął	18:00 - 18:55Jakub Lange Zarezerwuj			19:00 - 19:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja				15:00 - 15:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować					15:00 - 15:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja			18:00 - 18:55Kacper Cyl Zarezerwuj			18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Kacper Cyl Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Górnośląska Górnośląska 8 42-400 Zawiercie Lokalizacja					18:00 - 18:55Marcel Polewczak Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Marcel Polewczak Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja							19:15 - 20:00Mateusz Tralewski Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja	17:00 - 17:55Natasza Glapka Termin rejestracji minął		19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Zarezerwuj		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować
Sezam ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja		19:00 - 19:55Jakub Jasiński Zarezerwuj			18:00 - 18:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować