Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a do tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Zapraszamy na zajęcia Kettlebells w klubie Fabryka Formy - Jaworzno Galena.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, płaski brzuch

Dostępność zajęć

	19 KwietniaPiątek	22 KwietniaPoniedziałek	23 KwietniaWtorek	24 KwietniaŚroda	25 KwietniaCzwartek	26 KwietniaPiątek	29 KwietniaPoniedziałek	30 KwietniaWtorek	01 MajaŚroda	02 MajaCzwartek
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja		18:00 - 18:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja			18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Brak miejsc	17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować
Supersam ul. Piotra Skargi 6 40-091 Katowice Lokalizacja				17:00 - 17:55Karol Kot Rejestracja nie jest wymagana					17:00 - 17:55Karol Kot Rejestracja nie jest wymagana
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja		17:00 - 17:55Piotr Fizia Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Piotr Fizia Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Piotr Fizia Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Piotr Fizia Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Piotr Fizia Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Piotr Fizia Za wcześnie by zarezerwować