Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a do tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Zapraszamy na zajęcia Kettlebells w klubie Fabryka Formy - Jaworzno Galena.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, płaski brzuch

Dostępność zajęć

	09 WrześniaPoniedziałek	10 WrześniaWtorek	11 WrześniaŚroda	12 WrześniaCzwartek	13 WrześniaPiątek	16 WrześniaPoniedziałek	17 WrześniaWtorek	18 WrześniaŚroda	19 WrześniaCzwartek	20 WrześniaPiątek
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Jakub Lange Termin rejestracji minął		18:00 - 18:55Jakub Lange Zarezerwuj	18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja	18:00 - 18:55Dominik Foluszny Termin rejestracji minął		20:00 - 20:55Dominik Foluszny Zarezerwuj			18:00 - 18:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja		18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz Zarezerwuj					18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja				19:00 - 19:45Ff Crew Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:45Ff Crew Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja					19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Sosnowiec Sezam ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja	18:00 - 18:55Jakub Jasiński Termin rejestracji minął 18:00 - 18:55Jakub Jasiński Termin rejestracji minął			19:00 - 19:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować
Supersam ul. Piotra Skargi 6 40-091 Katowice Lokalizacja			17:00 - 17:55Karol Kot Zarezerwuj					17:00 - 17:55Karol Kot Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja		17:00 - 17:55Piotr Fizia Zarezerwuj		17:00 - 17:55Piotr Fizia Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Piotr Fizia Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Piotr Fizia Za wcześnie by zarezerwować