Jaworzno – Galena Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy

Les Mills

Les Mills BODYBALANCE®

Zajęcia łączą w sobie najważniejsze elementy jogi, tai chi i pilatesu. Specjalnie wyselekcjonowane ćwiczenia będą najlepszą drogą do poprawy wytrzymałości, zwiększenia siły, a także pracy nad gibkością i równowagą. Cały trening wykonywany jest do rytmicznej, ale jednocześnie spokojnej muzyki. Jeśli Twoim celem jest trening całego ciała, ale także skupienie się na umyśle, wybierz właśnie ten Bodybalance. Na koniec treningu będziesz mógł się wyciszyć i skupić na oddechu.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
30 - 60 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

28 StyczniaPiątek29 StyczniaSobota30 StyczniaNiedziela31 StyczniaPoniedziałek01 LutegoWtorek02 LutegoŚroda03 LutegoCzwartek04 LutegoPiątek05 LutegoSobota06 LutegoNiedziela07 LutegoPoniedziałek08 LutegoWtorek09 LutegoŚroda10 LutegoCzwartek
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
17:00 - 17:45Dominika Rakoczy
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Agnieszka Portka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Dominika Rakoczy
Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square
ul. Wrocławska 32/34
41-902 Bytom
Lokalizacja
18:00 - 18:45Weronika Juszczak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Weronika Juszczak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Weronika Juszczak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Weronika Juszczak
Za wcześnie by zarezerwować
Felicity
Al. Wincentego Witosa 32
20-315 Lublin
Lokalizacja
18:00 - 18:45Agnieszka Osika L
18:00 - 18:45Agnieszka Osika L
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
09:30 - 10:25Monika Czajkowska-Tomaszewska
Termin rejestracji minął
10:00 - 10:55Irena Dyczko
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agnieszka Kicińska
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Monika Czajkowska-Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Irena Dyczko
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agnieszka Kicińska
Za wcześnie by zarezerwować
Libero
ul. Kościuszki 229
40-600 Katowice
Lokalizacja
09:00 - 09:45Wojciech Bit
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Wojciech Bit
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Wojciech Bit
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Wojciech Bit
Za wcześnie by zarezerwować
Starówka
ul. B. Chrobrego 8
73-110 Stargard
Lokalizacja
20:00 - 20:45Agnieszka Żebrowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Agnieszka Żebrowska
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
18:00 - 18:45Weronika Radzimowska-Mejer
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Weronika Radzimowska-Mejer
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Les Mills

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.