Mysłowice – Bończyka Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweSerce

Metaboliczne

Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo-siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Katarzyna Staszek

Jest instruktorką fitness, trenerką personalną i studentką Akademii Wychowania Fizycznego. Kocha wszelką aktywność fizyczną i jej powołaniem jest zachęcać do niej innych ludzi. Na zajęciach fitness uwielbia intensywne tempo przy mocnej muzyce!

Data
Poniedziałek, 17.03.2025
Klub
Bończyka
Godzina
18:00 - 18:55
Intensywność
wysoka
Sala
FF Mysłowice Bończyka
Uczestnicy 3/15
Lista rezerwowa 0/10

BończykaLokalizacja
MetaboliczneFat Killer
  • #ZdroweSerce
17 Marca 2025 18:00 - 18:55Katarzyna Staszek
Intensywność: wysoka